GMT 14:40 2017 الأحد 15 أكتوبر GMT 14:57 2017 الأحد 15 أكتوبر  :آخر تحديث

الزبادي بالفاكهة الصحية

أنيمتة كلينكبي
مواضيع ذات صلة

يُقدّم لكم شيف "إيلاف" وصفة صحية لحلوى شهية وسهلة التحضير. وهي الزبادي بالفاكهة.


حلوى الزبادي بالفاكهة
*المكونات:

• 2 كوبان من الزبادي العادي(اللبن الرائب)
• 2 ملعقتان كبيرتان من العسل
• 1/2 ملعقة صغيرة من مستخرج الفانيليا النقي
• بذور 1/2 ظرف من الفانيليا (اختياري)
• ثمار فاكهة من اختياركم مهروسة أو حبوب حسبما ترغبون.

*طريقة التحضير:
- إجمعوا بين اللبن والعسل ومستخلص الفانيليا، وبذور الفانيليا في وعاء وضعوهم جانباً.
- صبّوهم في أطباقٍ صغيرة. وصبّوا عليهم ملعقة من الفاكهة التي اخترتم إضافتها على رأس الزبادي مع بعض المكسرات. وقدموه إما فوراً أو بعد وضعه بالثلاجة.
المزيد من الوصفات عبر وسم على "تويتر"

شيف إيلاف معك اينما كنت. للتواصل أو الاستفسار أو الاقتراح: chef@elaph.com

أشترك في قأئمتنا البريدية
* الحقل مطلوب
في مذاقات