لندن: اكتشف علماء في جامعة هارفرد ان النظر بتفاؤل الى الحياة يطيل عمر الانسان.&واستند العلماء في اكتشافهم الى معلومات قدمتها 70 الف امرأة شاركن في دراسة وطنية عامة تابعت صحتهن العاطفية والبدنية على امتداد ثماني سنوات.&

ووجد العلماء في نهاية السنوات التي استغرقها البحث ان احتمالات الوفاة بسبب امراض معينة بين المتفائلات هي نصف احتمالاتها بين الأُخريات. &

وقال الباحث اريك كيم من قسم العلوم الاجتماعية والسلوكية في جامعة هافرد الذي شارك في الدراسة ان غالبية الجهود الطبية والصحية العامة تنصب اليوم على تقليل العوامل التي تزيد خطر الاصابة بالأمراض على اختلافها ولكن هناك أدلة متزايدة على ان تقوية الوضع النفسي يمكن ان تقوم بدورها في تقليل اسباب المرض ايضاً.&

تعزير التفاؤل

ونقلت صحيفة الديلي تلغراف عن كيم قوله "ان نتائج دراستنا الجديدة تشير الى اننا يجب ان نبذل جهوداً لتعزيز التفاؤل الذي اتضح انه يرتبط باعتماد أنماط سلوك صحية واستخدام طرق صحية في التعامل مع تحديات الحياة". &

ويعتقد العلماء ان التفاؤل يؤثر تأثيرا مباشرا في المنظومات البيولوجية وانه من الجائز ان يقوي المناعة ويقلل الالتهابات المعروفة بأنها تسبب المرض.& &

وتوصلت الدراسة الى ان احتمالات الوفاة بسبب أي من الأمراض التي حللها الباحثون تقل بنسبة 30 في المئة بين النساء الأكثر تفاؤلا بالمقارنة مع النساء الأقل تفاؤلا. &

وكانت احتمالات الموت بالسرطان تقل بين النساء الأكثر تفاؤلا بنسبة 16 في المئة والموت بسبب الجلطة تقل بينهن بنسبة 38 في المئة والموت بسبب امراض الجهاز التنفسي تقل بنسبة 38 في المئة في حين ان احتمالات الموت بسبب عدوى تقل بين النساء الأكثر تفاؤلا بنسبة 52 في المئة. &

وكانت دراسات سابقة ربطت التفاؤل بانخفاض خطر الموت المبكر بسبب مشاكل في القلب ولكن هذه اول دراسة تجد علاقة بين التفاؤل وانخفاض خطر الموت بسبب امراض رئيسة أخرى. &

واشارت الدكتور كايتلن هايغان التي شاركت في الدراسة الى ان ابحاثاً سابقة اظهرت ان التفاؤل يمكن ان يزداد بتدخلات غير معقدة وزهيدة الكلفة بل وحتى بسيطة مثل ان يكتب الشخص همومه في مجالات الحياة المختلفة ويفكر في أفضل الحلول الممكنة لها سواء أكانت ما يتعلق بالعمل أو العلاقات الاجتماعية.& واضافت "ان التشجيع على استخدام هذه التدخلات قد يكون طريقة جديدة لتحسين الصحة في المستقبل" عن طريق زيادة درجة التفاؤل. &

أعدت «إيلاف»&هذا التقرير بتصرف عن «الديلي تلغراف».& الأصل منشور على الرابط التالي

http://www.telegraph.co.uk/science/2016/12/07/cheer-looking-bright-side-helps-live-longer-say-scientists/

&

&

&