تصفحوا إيلاف بثوبها الجديد

: آخر تحديث

تحفيز الساقين بالتيار الكهربي يساعد في تخفيف حدة الشخير !

قرائنا من مستخدمي واتساب
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق واتساب
إضغط هنا للإشتراك

"إيلاف" : تم التوصل مؤخراً لطريقة علاجية جديدة من شأنها أن تساعد في التخفيف من حدة الشخير وذلك عبر تحفيز الساقين بشكل متكرر بتيارات كهربية محدودة لمدة ساعتين. 

وتنطوي تلك الطريقة، بحسب باحثين، على تحفيز عضلات الساق بالكهرباء لمدة ساعتين قبل موعد النوم، ما يجعل العضلات أسفل الساق تتقلص، حتى عند الجلوس.

وأشار باحثون من جامعة تورنتو الكندية إلى أن هذه الطريقة تحد من كمية السوائل التي تتراكم في الساقين حين نجلس أو نقف، والتي تنتقل لمنطقة الرقبة حين نستلقي على السرير، والتي يمكن أن تتسبب حينها في تفاقم مشكلة الشخير بالفعل.

وقال الباحثون إنه حين ينام الإنسان، فإن العضلات الموجودة في سقف الفم، اللسان والحلق تميل للاسترخاء، وهو ما يعمل على تضييق المساحة الخاصة بمرور الهواء أثناء التنفس. وهو الأمر الذي لا يمثل مشكلة لكثيرين، لكن الأمر لا يكون كذلك بالنسبة للبعض، خاصة لمن لديهم رواسب دهنية كبيرة حول الرقبة، حيث يمكن أن يضيق الحلق بدرجة كبيرة لدرجة أن الأنسجة الموجودة بداخله تهتز. 

ونوه الباحثون في نفس الوقت إلى أن تناول المشروبات الكحولية، النوم على الظهر والإصابة بنزلة برد كلها عوامل من الممكن أن تُزيد تضييق مجرى الهواء. كما أن تجمع السوائل في الرقبة يعد عاملاً مهماً بالنسبة لزيادة الشخير لأنه يزيد من حدة الضغط الذي تتعرض له الشعب الهوائية العليا أثناء النوم. واتضح من نتائج الدراسة التي أجراها الباحثون الكنديون أن تحفيز العضلات ساهم في الحد من تراكم السوائل بالساقين بنسبة 46 % وبالرقبة بنسبة 31 % عند الاستلقاء للنوم. 


أعدت "إيلاف" المادة بتصرف عن صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية، الرابط الأصلي أدناه
https://www.dailymail.co.uk/health/article-6999161/How-zapping-legs-tiny-electric-currents-help-ease-heavy-snoring.html


 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. رحلات استكشافية في كهوف تحاكي الحياة على سطح كوكب المريخ !
  2. ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات من العمر
  3. أريانا غراندي تتألق بأقراط من إبداع
  4. Abbraccio .. تشكيلة خواتم أنيقة جديدة من Vhernier
  5. بعض المضادات الحيوية قد تصيب بسرطان الأمعاء !
  6. رصد كوكب بحجم الأرض خارج المجموعة الشمسية
  7. أودي تطلق الجيل الرابع من سيارة RS 6 Avant
  8. Hybrid .. تشكيلة أحذية رجالية جديدة من سالفاتوري فيراغامو
  9. العارضة صوفيا سيموندز تتعرض لصعقة كهربائية
  10. تومي هيلفغر تطلق حملتها TOMMY JEANS لخريف 2019
  11. اختبار دم يتكهن بخطر الوفاة خلال السنوات العشر القادمة !
  12. تشكيلة خواتم جديدة من توقيع دار المجوهرات
  13. ميسيكا تدرج الريش في أحدث تشكيلات مجوهراتها
  14. الواقع الافتراضي .. أحدث طريقة تساعد في الحد من آلام الولادة !
  15. باحثون يكتشفون خلايا جديدة أسفل الجلد تجعلنا نشعر بالألم !

فيديو

جمهور جرش يتحول الى كورال للفنان وائل كفوري
المزيد..
في لايف ستايل