: آخر تحديث

عندما يصاب الحسم بالجفاف

يحتاج الجسم الى ليترين من الماء يوميا للحفاظ على جسم صحي وسليم، فالماء لا يروي العطش فقط بل يروي كل أعضاء الجسم ويحميها من مخاطر الجفاف التي تتمثل في ازدياد عدد نبضات القلب، الشعور بالتعب والصداع إضافة الى الامساك وسوء في الهضم، كما تصاب العضلات بالتشنجات وتفقد البشرة نضارتها وغيرها من المشكلات الصحية التي تحل فقط بالمواظبة على شرب الماء.
 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.