مذاقات

الكيوي بالليمون لتعزيز كفاءة جهاز المناعة

قرائنا من مستخدمي تلغرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك

يعزز عصير الكيوي بالليمون كفاءة الجهاز المناعي لمواجهة أي عدوى أو مرض، ويساعد على مقاومة مختلف الفيروسات، من بينها كورونا.
وهو مشروب صحي، سهل التحضير.
وفيما يلي طريقة تحضير مشروب الكيوي بالليمون الذي يحتوي على فيتامينات أساسية تعزز جهاز المناعة.

المقادير والمكونات:
2 ثمرة كوي مقطعة شرائح
2 ثمرة ليمون مقطعة شرائح
نصف كوب حليب
كوب ماء
2 ملعقة عسل أبيض

طريقة التحضير:
يقطع الكيوي والليمون إلى شرائح، ثم تضرب في الخلاط مع الحليب والماء. تخلط المكونات جيداً إلى أن تتجانس، ثم يضاف اليها العسل الأبيض.

التعليقات

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف