ربع التشيك مهددون بالإصابة بالجلطات
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك
وأكدت هذه الأوساط أن نحو ثلث التشيك إضافة لذلك لا يعرفون أن لديهم ضغط دم مرتفع ولذلك فإنهم لا يخضعون لأي علاج .
ويصف البروفيسور بيتر نيديرلي رئيس أطباء قسم القلبية في مستشفى نا هومولتسي في براغ الوضع القائم في هذا المجال بأنه بمثابة القنبلة الموقوتة مشيرا إلى أن الإنسان الذي لديه ضغط دم مرتفع قد لا يشعر في الكثير من الأحيان بأي ألم ولذلك فان أول أعراض المرض تظهر إما على شكل سكته أو جلطة دماغية أو قلبية أو إخفاق في عمل الكليتين أو الموت .
وأكد أن أكثر الوفيات في تشيكيا تحدث من جراء الأمراض التي لها علاقة بالدورة الدموية
ويعيد البروفيسور التشيكي الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم إلى العامل الوراثي والى زيادة الوزن التي يعاني منها نصف سكان تشيكيا البالغين وأيضا إلى التدخين وتعاطي الكحول واستهلاك الملح والتوتر النفسي ..
ويعتبر رجال الأعمال والناس الذين يشغلون مناصب قيادية مختلفة من أكثر الناس تعرضا للإصابة بارتفاع ضغط الدم لأنهم يعملون عادة أكثر من 10 ساعات في اليوم وفي الكثير من الأحيان يعملون سبعة أيام في الأسبوع كما أن الناس الذين يأخذون على عاتقهم أكثر من مهمة و لا يقدرون على تنفيذها كما أنهم لا يعرفون الاستراحة يعتبرون من الفئات المرشحة أكثر من غيرها للإصابة بهذا المرض .
ويعتبر معدل ضغط الدم المثالي هو 120/80 مم من السلم الزئبقي أما في حال ارتفاع ضغط الدم إلى 140/90 فان ذلك يعتبر إصابة بمرض ارتفاع الضغط .
ويشعر المصابون بهذا المرض في الأغلب بأنهم أصحاء باستثناء حدوث وجع في الرأس أو دوران أو ضجيج في الإذن أو نزيف في الأنف أحيانا أما معالجة مرض ارتفاع ضغط الدم فتكمن في إتباع أسلوب حياتي صحي وممارسة الحركة الكافية واستخدام الأدوية الفعالة لذلك .
وينبه البروفيسور التشيكي نيديرلي إلى أن الكثير من المرضى يعتقدون انه بعد تناولهم الأدوية الخاصة بخفض ضغط الدم وعودة الضغط إلى المستوى المناسب يمكن لهم التوقف عن تناول الأدوية مؤكدا أن الارتفاع يحصل من جديد وبسرعة بعد التوقف عن تناول دواء انتيهيبرتينزيف ولذلك من الضروري الأخذ بالحسبان أن العلاج لمرض ارتفاع ضغط الدم هو مستمر طوال الحياة
ويوصي البروفيسور التشيكي الرجال بعد بلوغهم الأربعين عاما والنساء بعد بلوغ الخمسين عاما بضرورة قياس ضغط الدم على الأقل مرة واحدة في العام كما يتوجب على الذين توجد في عائلاتهم إصابات بهذا المرض ايلاء هذه المسالة المزيد من الاهتمام .
كما يوصي الذين لديهم ضغط دم مرتفع بتجنب التحرك تحت أشعه الشمس الحارة بين الساعة 11ــ 15 وبتناول 3ــ 4 ليتر من السوائل يوميا وعدم القيام بأعمال جسدية صعبة خلال ساعات الحر الشديد وعدم تبريد الجسم بشكل مفاجئ مثل القفز إلى الماء البارد وبارتداء ثياب من مواد فاتحه وتكون التهوية عبرها جيدة كما يوصيهم بعدم تناول الطعام الثقيل وبالاستراحة بشكل مناسب وبتجنب الأوضاع التي تسبب لهم التوتر والإرهاق النفسي .