نقص الفيتامين دال يؤدي إلى الوفاة أكثر
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك
احدث بحث طبي يشير الى فوائده
نقص فيتامين دال يؤدي الى الوفاة اكثر
ويساعد فيتامين (د) الجسم في امتصاص الكالسيوم وله اهمية لصحة العظام. وفي البالغين يمكن ان يؤدي نقص الفيتامين إلى هشاشة العظام، ويمكن ان يؤدي ايضًا إلى لين العظام في الاطفال.
وأظهرت عدة دراسات مؤخرا ان فيتامين (د) قد يكون له فوائد صحية اخرى عديدة منها الحماية من السرطان وأمراض الشرايين والسل.
وقال باحثون اميركيون الاسبوع الماضي ان الفيتامين (د) قد يطيل أعمار الاشخاص الذين يعانونمنامراض سرطان القولون والمستقيم.
وشمل البحث الذي نشر بمجلة سجلات الطب الباطني Archives of Internal Medicine أكثر من 3200 شخص متوسط اعمارهم 62 عامًا، كان مقررًا لهم اجراء فحوصات طبية على القلب خلال الفترة بين 1997 و2000.
وعلى مدى برنامج للمتابعة امتد ثمانية اعوام خلص الباحثون الى ان ربع المتطوعين الذين سجلوا أدنى مستويات من الفيتامين في دمائهم كانوا أكثر عرضة للوفاة.
ووجد الباحثون ان الخطر تضاعف في الاشخاص الذين بلغت معدلات الفيتامين لديهم بين خمسة الى 10 نانوغرام (وحدة من مليار وحدة في الغرام) لكل ميللمتر في دمائهم حتى مع الاخذ في الاعتبار بعوامل اخرى مثل امراض القلب والتدريبات والبدنية.
وقال دوبنج ان معظم الاطباء يرون ان المعدل المطلوب من الفيتامين يتعين ان يكون بين 20 إلى 30 نانوغرام لكل ميللمتر في الدم.
هذا وقد افترض الباحثون لسنوات أن تناول فيتامين دال خلال الحمل قد يكون له آثار إيجابية على المواليد. ومن هذه الآثار حماية المولود من أعراض تحسس الصدر. وقد بحثت دراستان نشرتا حديثًا هذه الفرضية علميًا للتحقق من صحتها ونشرت الدراستان في مجلة الجمعية الأميركية للتغذية. وتابعت الدراستان عددًا كبيرًا من الحوامل، وقام الباحثون بتحديد مكونات الغذاء للحوامل باستخدام معايير علمية. وتابعت إحدى الدراسات الأطفال حتى سن الثالثة والأخرى حتى سن الخامسة. وقد أظهر البحثان أن أطفال الأمهات اللواتي تناولن طعاما يحتوي على كميات أكبر من فيتامين دال كانت أعراض الصفير أقل بكثير من أطفال الأمهات اللواتي إحتوى طعامهن على كميات أقل من فيتامين دال. كما أظهر أحد البحثين أن استجابة الأطفال لموسعات الشعب كان أفضل بكثير عند الأطفال الذين تناولت أمهاتهم أطعمة تحوي كميات أكبر من فيتامين دال. وقد استنتج الباحثون أن تناول الأمهات لكميات أكبر من فيتامين دال خلال الحمل يقلل من أعراض التحسس وبالذات الصفير.