السيدات البدينات الممارسات للرياضة يلدن أطفالاً أكثر نحافة

ألمانيا: تلد السيدات البدينات اللواتي يمارسن الرياضة بصورة منتظمة، أطفالاً أكثر نحافة مقارنة بغيرهن من الأمهات البدينات اللواتي لا يمارسن الرياضة. هذه النتيجة توصلت إليها دراسة حديثة قام بها باحثون أسبان على 80 سيدة حامل في الثلثين الأخيرين من فترة الحمل لمعرفة تأثير ممارسة رياضة رفع الأثقال الخفيفة أو تمرينات تقوية العضلات على السيدات الحوامل. وأشارت مجلة "الأطباء" الصادرة في مدينة نيو إيزنبورج غربي ألمانيا والتي نشرت نتائج هذه الدراسة الحديثة، إلى أن السيدات الحوامل اللواتي خضعن للدراسة مارسن هذه الأنشطة الرياضية ثلاث مرات أسبوعياً لمدة تتراوح من 35 إلى 40 دقيقة.

وتوصلت الدراسة أيضاً إلى أن الأطفال الذين ولدتهن هذه المجموعة من السيدات البدينات الممارسات للرياضة يتمتعن بصحة جيدة، شأنهم في ذلك شأن أطفال مجموعة فحص تتكون من 80 سيدة بدينة لا تمارس الرياضة بشكل منتظم. وأظهرت الدراسة أيضاً أن السيدات غير الممارسات للرياضة واللواتي كن في الأساس يعانين من زيادة في الوزن قبل حدوث الحمل، ينجبن أطفالاً بدينة على العكس من السيدات الأخريات الممارسات للرياضة واللواتي زاد وزنهن العديد من الكيلوجرامات قبل الحمل.