أعباء المنزل أشد ضررا على الأعصاب من العمل الوظيفي
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك
واختبر فريق من العلماء في الولايات المتحدة أكثر من 100 شخص يزاولون مهناً مختلفة فوجدوا ان ضغط الدم أعلى بكثير لدى الذي يضطلعون بأعباء المنزل منه لدى أولئك الذين يتركون الأعمال المنزلية للآخرين من أفراد العائلة ، وخاصة للزوجة. وتبين الدراسة ان العائلات الفقيرة أشد تأثرا بهذه الظاهرة من العائلات الميسورة.
ورغم ان بعض الدراسات تشير الى ان العمل المنزلي المكثف يعتبر رياضة مفيدة للقلب فان باحثين آخرين يرون ان التكرار الذي يقترن بالتنظيف مثلا قد يزيد المشاكل المرتبطة بارتفاع ضغط الدم بدلا من تقليلها.
وتشير نتائج الدراسة الى ان العمل نفسه ليس هو المشكلة بل التوتر العصبي الناجم عن التفكير في كيفية إنجازه. إذ كان السبب الأقوى لارتفاع ضغط الدم هو القلق بشأن إنجاز الأعمال المنزلية مثل التنظيف والطهي والتسوق. وجاءت بالمرتبة الثانية بعد أعباء المنزل صيانة السيارة وتصليحها والسيطرة على مصروفات العائلة.
ولكن الدراسة لاحظت ان تربية الأطفال ورعايتهم والعناية بالحيوانات المنزلية الأليفة لا تؤثر سلبا على ضغط الدم. وكانت مئات الأبحاث أُجريت لدراسة العلاقة بين الضغط العصبي في العمل ومخاطر الاصابة بأزمات قلبية وجلطات ولكن قلة من الأبحاث أُجريت لمعرفة وجود تأثير مماثل على القلب من جراء الأعمال المنزلية والمسؤوليات العائلية.
ويشكل ارتفاع ضغط الدم واحد من أكبر الأخطار على القلب. فكلما ارتفع ضغط الدم زادت القوة التي يسلطها الدم على جدران الشرايين خلال خفقان القلب. وتقدر منظمة الصحة العالمية ان 50 في المئة من كل الأزمات القلبية والجلطات ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم.
التعليقات
رياضة مفيدة للقلب
دافنشي -إعلان آلات كهربائية
ساكن
من سكان العالم -كذب مهم هذا كذب أعباء المنزل أشد ضررا على الأعصاب من العمل الوظيفي لان كل اسره شقتها على حجمها و معظم الشقق صغيره اما الفيلا يعنى عماره صغيره ليس معقوله سوف تمسح سلالم العماره و كل شققها و كنت طمعت فى فيلا رخصيه جدا بزجاج كامل و حديقه صغيره و الاعلان كان يوم و اختفى و قالت لى اليسا الزجاج بطول دورين كان يحتاج حديد له غالى و تنظيف معروف من يسكن فى فيلات كبيره عنده مال فلوس كثيره يعين شغالات
ساكن
من سكان العالم -التنظيف اليومى بسيط لا يأخذ وقت والطهي اليومى لا يأخذ ساعه والتسوق نزهه و شمس على الجسد مهمه و باقى اليوم حياه اجتماعيه اسريه لا يخربها الا من يريد و هو غريب يعمل اسره مثل جاره او صديق كل منهم اسمه جار لانه جار و ليس يعنى اصبح من الاسره و الصديق الذى ينسى ان حدود الصداقه انها حجم فنجان شاى و ليس من حقه يسأل عن البيت و ليس من حقه يردح و يشلق و يردد اسرار
ساكن
من سكان العالم -هل تعلم أن الجسم البشري يتكون من 206 قطعة عظم من شعبى مصرى بدائى الاخلاق انليس هذا الذى يعمل منك راقى اجتماعيا فى العالم مثل الاسرائيلى و الامريكى و الروسى هذا فى الكتب معروف و عمل شخصيه مهنيه للكتاب لكن انت ليس لك هذا تحفظ مثل الببغاء ان الحياه هذه من يمثل انه كتاب مهنى و ليس هو مهنى يمرض و الحياه فى البيت ان كان فى حياه صغيره ليس فيها خادمه بيكون طبيعى التنظف و الطهى و لا يمرض لانها حياه طيبه مجلات لا تمرض لا تضغط على اعصاب مثل الكتب و اغانى تجعل السيده بل هى احيانا تغنى تدندن و هذه الاغانى تجعله لا تشعر بنفسها و هى تعمل بطريقه آليه ينتهى العمل و يلغى هذا اى غريب يشوش و ليس الابناء لكن الجاره التى ليس من حقها تعمل الحرام و تردد نغنى سوا او ندندن سوا حتى لا نختلف
ساكن
من سكان العالم -نماذج من اللغه اليونانيه معايده الاحفاد لـ جديهما فى عيد رأس السنه الى اعوام عديده يا اولاد اتصال هذا بتنصب فى العقل لا تنسى بقيتنا الاسره قولى لنا يا جده ما هو رأيك .., يا اولادى الصالحين .., لا يهم بالعربى الترجمه الصالحين اولادى لكن المهم الشعور بـ اليونانيه و اللغه اليونانيه مبرمجه يعنى قواعد تجعلها موسيقى فى اتصال و تواصل الاتصال بـ الاقارب المقربون بـ فى الايطاليه هذا لدى الخال تمثال يونانى جميل lo zio ha una bella statua greca هذا نادر ان اراه فى كتاب تعليم لغه انجليزيه كلمه جده فقط فى مخطط شرح الاسره و كلمه خال ايضا فى نفس الدرس و يختفى الاثنين من الكتاب نهائى فى اللغه الايطاليه ايضا و هل ابناء خالك طلبه i tuoi cugini, sono studenti كلام اسرى لـ تفعيل هذه الحياه و هى تشفى من امراض مثل الذهاب لـ شوارع تشبه ايطاليا فى شبرا مصر فيها كنائس ضخمه تشغيل اذاعه FM القناه التى تذيع يونانى بعده ايطالى كل منهم ساعه بيعمل فيها اغانى و نشره اخبار و احيانا قصه باليونانى او الايطالى ان اى لغه تحتاج مكتبه ليسألها تحت يده اما كتب فيها هذه الكلمات ايطالى كتابان مثل بعض احدهم فيهم قاموس عندى المكرر لانى اشتريت الاول بشرائط الثانى بـ CD و قاموس و هو ايضا قديم جدا فى الاقصر بدون CD بقاموس نسخه قديمه - سلسله اللغات الحيه -اللغه الايطاليه- للدارسين العرب - 530 صفحه النسخه التى تشمل القاموس و سهل اما اليونانى كتاب اليونانيه بدون معلم - دار العلم لـ الملايين و ليس اى دار لان الباقى ليس به لغه يونانى بيتى اسريه لـ الدكتور ميشال نجوم اليونانيه دار العلم للملايين بدون معلم ليس معه اسطوانات او شرائط هذا مع تشغيل يوميا الاذاعه FM سوف يسمع و يشعر بجو ايطاليا و اليونان و يصعد لمستوى مثل القاعده المتطرفه الذى يشعر بجو حياه قديمه سوف يشعر انه تغير فى شخصيته بدون الم و فى هذا المستوى الاجتماعى حب و يشعر بالفرق الاخرين لاحظت فى من شعرت و هى تقترب من حجرتى ان مستقبلها الاجتماعى تدمر جاره لـ امى سمعت صوت اللغه اتجننت و نادت كأن فى مصيبه فى البيت خرجت لاحظت تنظر للمطبخ البعيد تراقب امى و تنتظر خروجى بسرعه و طلب كثير فى كل مره احدهم ممكن تأخذ ابنى معك و مره ممكن تصعد بكتاب فوق و مره فى الحاح امشى اعمل اشتغل لو فيه درس ممكن اذاكره لك و هى جاهله ليست متعلمه لهذه الدرجه حاقده الجو فى الحجره كانت واس
رجل
نهاد -الى رقمو2و3 و4و5 تعليقاتك تدل على انك رجل ليس لديك اي خبره في اعمال المنزل والاعباء المزليه
ساكن
من سكان العالم -الرد خارج الموضوع
إرحمونا من نيرون
مقهور -يا أيلاف إرحمونا من نيرون الذي غير إسمه إلى ساكن. كلامه ماله أي معنى وواضح أنه غير عربي ويترجم، يعني تعليقاته مضيعه للمساحه وللوقت. مع الشكر
نيرو
المراقب -خلو نيرو يعبر بس لا تقرأوا تعليقه الرجل الله يشفيه بعض المعلقين يقسوا عليه كثير لأنهم لا يعرفون أنه ربما يعاني من مشاكل عصبية يمكن خلل في الدماغ فلذلك خففو عليه كنت زيكم أنرفز لما أقرأ تعليقه بس لما عرفت عنه رحمته و الله يشفيه