صحة

مشكلات الذاكرة لا ترتبط بإضطرابات النوم لدى كبار السن

قراؤنا من مستخدمي إنستجرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على إنستجرام
إضغط هنا للإشتراك

كشفت دراسة حديثة تم عرضها في المؤتمر السنوي الذي عقدته جمعية العلوم العصبية الأسبوع الماضي في واشنطن، أن حصول كبار السن على نوم جيد أثناء الليل لا يساعد في تحسين ذاكرتهم.

أكد الباحثون أن معاناة كبار السن من مشاكل في الذاكرة لا علاقة لها بمشاكل النوم ولكنها مرتبطة بالتغيرات التي تحدث في المخ مع كبر السن.

وأشارت كبيرة مؤلفي الدراسة ريبيكا سبنسر الأستاذة في جامعة ماساشوستس في بيان صحفي إلى أن التغيرات الحادثة في المخ ذاته هي المسؤولة عن مشاكل ضعف الذاكرة التي تحدث لكبار السن، أما عدم الحصول على قدر كافي من النوم فليس له أي تأثير ملحوظ على ذلك.

التعليقات

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
نوم جيد أثناء الليل لا يساعد في تحسين ذاكرتهم.
Дорогой Большой -

نوم جيد أثناء الليل لا يساعد في تحسين ذاكرتهم لكن نوم جيد اثناء النهار يساعد على تحسين الذاكره مثال مسكت عدد من الدروس بـ اللغه الروسيه و شغلتها بسرعه عاليه لانى عارفها و تذكرت بعضها لكن ضيعت لى وقتى اليسا يومين بعدها و انا مع نفسى العقل يذيع كأنى اتذكر درس دروس كامله مهم هذا و بوضوح شديد وقالت العقل لا يتلعب فيه لا تحاول تتحكم فيه اتركه يأخذ هو الحياه كلها على بعضها و هى حياه و من الله حياه و من يعبث به ممكن بسرعه يرمى له شكل مدرس شكل مترجم و يفقد جمال الحياه لان العقل هذا شغله من هنا المدرس الذى يضرب طول اليوم فى المدرسه يضايق العقل كأنه يمسك اسطوانه تدور تأخذ مسرحيه او جمال حياه نتخيل حاقد يشوش او يردد اسمع منك الدرس بالكامل اذ هو يسأل سؤل هذا يعنى لازم 100% من امامه فى القديم الدرس القديم ثم يضرب و يسأل هل حضرت الدرس نتخيل كل حصه هكذا الان بعد لا تعليم سنوات لا يجب يردد بـ الفلوس الان لان فيه حق ضائع مجانيه التعليم لم يستفد منها و تورث و يجب تعاد مجانيه التعليم لانها مهمه فى الذاكره و المدرس الذى يردد حقى مثل كأنه هتك عرضه و يلوح يضرب هذا توضع العصا فى مقعدته هذا مجرد موظف عيب يلمس وجه طالب او يضرب او يسأل بلهجه كأنه جاء على الدور و اصبحت لعبه حتى فتيات حكت امامي المدرسه فرحانه بأنها سوف تسأل البنت و تضربها لانها سوف تخطئ هذا سلوك مدرسه المفروض مثل الاعلام الدرس يشرح و يخرس المدرس اما البيت فيه حواء بتشترى جداول مذاكره هى اسلوب حياه لا يخص المدرسه نهائى منها جداول مستوى ليس محدد كلام عام مثل مجله هو و هى لـ جمهورها او قرائها بتشرح له كيف يذاكر و ما يأكله و كيف ينظم نفسه هذا لمن هى بتأخذ جدول المذاكره جزء من حياه فـ من يقدمه لها فاهم الضغط على العقل الجسد ايضا مجله هو و هى بعكس مدرس يجمع اشرس شئ او ينتقى هذا حمار جاهل جلف ليس له حق و خناقه شيطان المفروض الطفل يذهب يسمع الدرس و لا يكتب الدرس لان فى مطابع فـ فيه خناقه على ذاكره و ذكاء الانسان الضرب من المدرس الواجب الاجبارى و اعاده كتابه المناهج هذه فضيحه منهج مكتوب بيد الطفل خط ركيك ليس صالح لـ قرآه بدليل ارقى خط و الوان هو الكتاب الغالى من هنا يجب منع المدرس ينصب على الطلاب و يردد اكتب الدرس عليه يحفظ الدرس و ينضرب ان لم يحفظ لانه يخاف يردد الدرس من الكتاب فـ يكتب ما يخطر على باله

نوم جيد أثناء الليل لا يساعد في تحسين ذاكرتهم.
Дорогой Большой -

نوم جيد أثناء الليل لا يساعد في تحسين ذاكرتهم لكن نوم جيد اثناء النهار يساعد على تحسين الذاكره مثال مسكت عدد من الدروس بـ اللغه الروسيه و شغلتها بسرعه عاليه لانى عارفها و تذكرت بعضها لكن ضيعت لى وقتى اليسا يومين بعدها و انا مع نفسى العقل يذيع كأنى اتذكر درس دروس كامله مهم هذا و بوضوح شديد وقالت العقل لا يتلعب فيه لا تحاول تتحكم فيه اتركه يأخذ هو الحياه كلها على بعضها و هى حياه و من الله حياه و من يعبث به ممكن بسرعه يرمى له شكل مدرس شكل مترجم و يفقد جمال الحياه لان العقل هذا شغله من هنا المدرس الذى يضرب طول اليوم فى المدرسه يضايق العقل كأنه يمسك اسطوانه تدور تأخذ مسرحيه او جمال حياه نتخيل حاقد يشوش او يردد اسمع منك الدرس بالكامل اذ هو يسأل سؤل هذا يعنى لازم 100% من امامه فى القديم الدرس القديم ثم يضرب و يسأل هل حضرت الدرس نتخيل كل حصه هكذا الان بعد لا تعليم سنوات لا يجب يردد بـ الفلوس الان لان فيه حق ضائع مجانيه التعليم لم يستفد منها و تورث و يجب تعاد مجانيه التعليم لانها مهمه فى الذاكره و المدرس الذى يردد حقى مثل كأنه هتك عرضه و يلوح يضرب هذا توضع العصا فى مقعدته هذا مجرد موظف عيب يلمس وجه طالب او يضرب او يسأل بلهجه كأنه جاء على الدور و اصبحت لعبه حتى فتيات حكت امامي المدرسه فرحانه بأنها سوف تسأل البنت و تضربها لانها سوف تخطئ هذا سلوك مدرسه المفروض مثل الاعلام الدرس يشرح و يخرس المدرس اما البيت فيه حواء بتشترى جداول مذاكره هى اسلوب حياه لا يخص المدرسه نهائى منها جداول مستوى ليس محدد كلام عام مثل مجله هو و هى لـ جمهورها او قرائها بتشرح له كيف يذاكر و ما يأكله و كيف ينظم نفسه هذا لمن هى بتأخذ جدول المذاكره جزء من حياه فـ من يقدمه لها فاهم الضغط على العقل الجسد ايضا مجله هو و هى بعكس مدرس يجمع اشرس شئ او ينتقى هذا حمار جاهل جلف ليس له حق و خناقه شيطان المفروض الطفل يذهب يسمع الدرس و لا يكتب الدرس لان فى مطابع فـ فيه خناقه على ذاكره و ذكاء الانسان الضرب من المدرس الواجب الاجبارى و اعاده كتابه المناهج هذه فضيحه منهج مكتوب بيد الطفل خط ركيك ليس صالح لـ قرآه بدليل ارقى خط و الوان هو الكتاب الغالى من هنا يجب منع المدرس ينصب على الطلاب و يردد اكتب الدرس عليه يحفظ الدرس و ينضرب ان لم يحفظ لانه يخاف يردد الدرس من الكتاب فـ يكتب ما يخطر على باله

مشكلات الذاكره من تحرش جنسى بـ الاسره
Дорогой Большой -

مشكلات الذاكرة مرتبط بإضطرابات النوم فى حياه يعنى السرحان احلام اليقظه مع مواقع من الصغر فى الحياه فى النهار و المساء فـ النفس لازم تأخذ راحتها مع نفسها و تلمس جسدها و تقترب من بعضها و نرى المسلمه تردد زوجه جديده يعنى صحبه جديده و الـ يعنى هذا هو الادب تترك زوجها و تأخذ زوجات الاخرين و تعمل معها اسره من النسوان تتكلم فى حق الاسره المطبخ الاكل تسريحه الشعر و هذا حق الاسره الخناقه هذه تجنن العقل المفروض انه متزوج نفسه و الابن يرى غريب يردد لـ امه افطمى الطفل او ابعدى عن ابنك انثى تستقبل الابن و تكون هى نفسه حتى يكون حلالها اما الغريب حرام و مهم حرام تطفله و نصائحه لو العقل تغذى بـ الحياه هذه من مجلات اغانى سوف يكون صاحب ذاكره و سوف المجلات تشتغل فى العقل و تترجم و تحسب بقوانين و توجه صاحبها بدون ان يفكر لـ افضل شئ مثل ماذا يسمع من نجمات لبنان المطربات و سوف العقل يغربل الحياه مع الوقت و تقوى الذاكره اسمها خبره لكن العقل مع نفسه بدون الم لا قوانين واضحه مثل الحياه العامه اما السذاجه البدائيه تحديد ساعات للنوم او جار مثل جارى يسأل على شئ فى اخر الليل لانه ويسهر و امى تقول لى لا ترد عليه لان لانه يطلب اشياء لا اعرف مكانها امى هى الـ تعرف و نائمه او يستيقظ هو نفسه صباحا لانه يعمل فى عمل و متزوج و يرن جرس شقتنا و مثله من تطرق باب حجرتى قرب الليل و هى لا تفهم انا بأسهر الليل و انام فى النهار اذا الغريب هذا عامل مشكله الان عدو النفس نفس اماره نفوس اماره بالسؤ و البجاحه تزور الناس فى بيوتها

مشكلات الذاكره من تحرش جنسى بـ الاسره
Дорогой Большой -

مشكلات الذاكرة مرتبط بإضطرابات النوم فى حياه يعنى السرحان احلام اليقظه مع مواقع من الصغر فى الحياه فى النهار و المساء فـ النفس لازم تأخذ راحتها مع نفسها و تلمس جسدها و تقترب من بعضها و نرى المسلمه تردد زوجه جديده يعنى صحبه جديده و الـ يعنى هذا هو الادب تترك زوجها و تأخذ زوجات الاخرين و تعمل معها اسره من النسوان تتكلم فى حق الاسره المطبخ الاكل تسريحه الشعر و هذا حق الاسره الخناقه هذه تجنن العقل المفروض انه متزوج نفسه و الابن يرى غريب يردد لـ امه افطمى الطفل او ابعدى عن ابنك انثى تستقبل الابن و تكون هى نفسه حتى يكون حلالها اما الغريب حرام و مهم حرام تطفله و نصائحه لو العقل تغذى بـ الحياه هذه من مجلات اغانى سوف يكون صاحب ذاكره و سوف المجلات تشتغل فى العقل و تترجم و تحسب بقوانين و توجه صاحبها بدون ان يفكر لـ افضل شئ مثل ماذا يسمع من نجمات لبنان المطربات و سوف العقل يغربل الحياه مع الوقت و تقوى الذاكره اسمها خبره لكن العقل مع نفسه بدون الم لا قوانين واضحه مثل الحياه العامه اما السذاجه البدائيه تحديد ساعات للنوم او جار مثل جارى يسأل على شئ فى اخر الليل لانه ويسهر و امى تقول لى لا ترد عليه لان لانه يطلب اشياء لا اعرف مكانها امى هى الـ تعرف و نائمه او يستيقظ هو نفسه صباحا لانه يعمل فى عمل و متزوج و يرن جرس شقتنا و مثله من تطرق باب حجرتى قرب الليل و هى لا تفهم انا بأسهر الليل و انام فى النهار اذا الغريب هذا عامل مشكله الان عدو النفس نفس اماره نفوس اماره بالسؤ و البجاحه تزور الناس فى بيوتها

حواء تأكل ابنائها تفاحه الحياه بهدؤ و تطرد الجاره
Дорогой Большой -

حواء تأكل ابنائها تفاحه الحياه بهدؤ و تطرد الجاره

حواء تأكل ابنائها تفاحه الحياه بهدؤ و تطرد الجاره
Дорогой Большой -

حواء تأكل ابنائها تفاحه الحياه بهدؤ و تطرد الجاره