البروبيوتك يساعد على تنظيم ضغط الدم

وجدت دراسة طبية حديثة أن مادة البروبيوتك الموجودة في اللبن والحليب والجبن وغيرها من المكملات الغذائية يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

ومن المعروف&&مادة& البروبيوتك تستخدم عادة لتحسين أداء المعدة والأمعاء، إلا ان العلماء في كلية الطب في جامعة غريفيث في أستراليا وجدوا ان البروبيوتك يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين الكولسترول الكلي وخفض مستوى السكر في الدم، ومقاومة الأنسولين وتنظيم النظام الهرموني.

وشملت الدراسة التي أشرف عليها جينغ صن، محاضر بارز في جامعة غريفيث، تحليل نتائج تسع دراسات لفحص ضغط الدم واستهلاك الكائنات الحية المجهرية لدى 543 شخصاً يعانون من ضغط دم مرتفع وطبيعي.

وأظهرت النتائج ان الاستهلاك المنتظم للبروبيوتك يخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 3.56 ملم من الزئبق وضغط الدم الانبساطي بمعدل 2.38 ملم زئبق. وقال العلماء ان البروبيوتك مع البكتيريا المتعددة يساعد على خفض ضغط الدم أكثر من البكتيريا المستقلة. لكن صن يقول ان الدراسة بحاجة إلى مزيد من الدراسات المتخصصة قبل أن يوصي الأطباء باستخدام البروبيوتك للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والوقاية منه.