نصائح لتجفيف الشعر بطريقة صحية

قد تتسبب طريقة تجفيف الشعر بفقدانه اللمعية والحيوية المطلوبة لذا لا بد من التأني في تجفيفه للحفاظ على حيويته وحمايته من التقصف. إليك نصائح من الطبيب تيم مور تتمحور حول &الطرق السليمة لذلك .
1- فهم طبيعة الشعر
من الضروري معرفة عدو شعرك، الذي يعد بنية معقدة مصنوعة من الكيراتين (البروتين نفسه الموجود في الأظافر).

وتتكون الطبقة الواقية الخارجية من الكيراتين المتكلس، أما المنتصف فيسمى القشرة، ويتكون من الكيراتين أيضا ولكن غير المتكلس، ما يجعل هذا الجزء أكثر مرونة.
ويقول الدكتور مور، إن الناس يفقدون ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميا، حيث يمتلك كل شخص ما بين 100 ألف و150 ألف شعرة رأس.
2- أسطورة ترك الشعر ليجف بشكل طبيعي خاطئة
دحض الدكتور مور أسطورة ترك الشعر ليجف طبيعيا، حيث يقول: "عند تعريض الشعر للماء، يتم امتصاصه من خلال الطبقة الخارجية الصلبة من القشرة، والتي تتضخم بعد ذلك، ما يؤدي إلى ضعفها". ويؤدي التجفيف البطيء للشعر إلى تكسره وإصابته بأضرار لا رجعة فيها.

4- يمنع استخدام المجفف بعد غسل الشعر مباشرة
يوفر تجفيف الشعر بالمنشفة أفضل رعاية للحفاظ على جمالية الشعر. ولكن لا يجب فرك الشعر لتجنب تكسره.

5- تمشيط الشعر أمر بالغ الأهمية
استخدام المشط لتسريح الشعر الرطب بدلا من الفرشاة، يوفر طريقة رائعة لحمايته. وينبغي أن تكون أسنان المشط متباعدة عن بعضها البعض.
6- جفف شعرك قبل الخروج من المنزل
تؤثر عوامل الطقس (مثل الرطوبة) على الشعر الرطب، كما يمكن أن تهدد الجزيئات الكيميائية الموجودة في الهواء الملوث، حيوية الشعر مسببة جفافه.

7- التوقيت المناسب لتجفيف الشعر
يوصى باستخدام الحرارة المنخفضة مع إبعاد المجفف عن الشعر مسافة 15 سم.
8- استخدام أداة تمليس الشعر عندما يكون جافا فقط

9- سر الشعر اليومي المثالي
إن أفضل فرص الحصول على شعر جيد ومثالي تكون في فصل الشتاء، مع الحصول على يوم جاف بارد ومشمس عند درجة الحرارة صفر.