علبتان من المشروبات الغازية ...إليكم الخطر !
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك
إيلاف: توصل باحثون أميركيون إلى أن الأشخاص الذين يشربون علبتي مشروبات غازية في اليوم يتضاعف لديهم خطر الوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القلب. ومع هذا، فلم يكتشف الباحثون أن هناك علاقة بين خطر الوفاة وبين تناول نوعية الأطعمة السكرية.
وأوضح الباحثون أنهم وجدوا في دراستهم أن المشروبات السكرية تغمر الجسم بالسكر، بينما في حالة الأطعمة، فإن إفراز السكر يتم إبطائه بواسطة الدهون والبروتينات.
وتعد تلك الدراسة التي أجريت في جامعة ايموري الأميركية هي أحدث الدراسات التي توضح المخاطر الصحية الكبرى للمشروبات المحلاة بالسكر مع استمرار انخفاض مبيعات المشروبات الغازية. وسبق لدراسات أخرى أجريت من قبل أن توصلت لوجود علاقة بين السكر المضاف والبدانة والعديد من الأمراض المزمنة، لكن دراسات قليلة هي التي نوهت لاحتمال وجود علاقة بين تزايد تناول السكر والوفاة.
وأوردت بهذا الخصوص صحيفة الدايلي ميل البريطانية عن جين ويلش، الأستاذ المساعد بجامعة ايموري، قولها "حاولنا جاهدين في تلك الدراسة أن نستكشف حقيقة العلاقة بين تناول السكر المضاف وخطر الوفاة الناجمة عن حدوث مشكلة بالقلب".
وتوصل الباحثون بقيادة دكتور ويلش لتلك النتائج بعد تحليلهم بيانات 17930 فردا بالغا من البيض والسود تزداد أعمارهم عن 45 عاما وإخضاعهم للمتابعة مدة 6 أعوام.
أعدت "إيلاف" المادة نقلا عن صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية، الرابط الأصلي أدناه
http://www.dailymail.co.uk/health/article-5528087/Two-sodas-day-DOUBLE-risk-heart-disease-study-finds.html
التعليقات
خليط من السم العسل!
محمد علي حسين - البحرين -مقالي "المشروبات الغازية خليط من السم والعسل!" الذي نشرته قبل عدة سنوات شهادة على موضوع إيلاف المهم والحيوي... إن شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية يومياً، والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى زيادة نصف كيلو غرام شهرياً، أي ستة كيلو غرامات سنوياً، و ستون كيلو غراما خلال عشر سنوات... و تسبب مشروبات الدايت نفس الأثر إذ أنها تسبب أيضاً زيادة في وزن الجسم بنسبة أعلى من تلك التي تحدثها المشروبات الغازية العادية المحتوية على السكر، وذلك نظراً لما تحدثه من تفاعلات هرمونية في الجسم... إن التناول المشروبات الغازية يزيد من احتمال خطر حدوث تشمع الكبد بشكل قد يفوق ما تحدثه المشروبات الكحولية!!!... تذيب المشروبات الغازية بفعالية كبيرة طبقة المينا في الأسنان، لانها تحتوي على العديد من الأحماض في تركيبها، لذلك فإنها تزيد من احتمال حدوث تسوس الأسنان بمرتين إلى ثلاث مرات مقارنة مع ما تحدثه السكريات الموجودة في الحلويات على الأسنان... إن شرب أكثر من أربع عبوات أسبوعياً بحجم ( 250 ) مل لتر، يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى بـ ( 15 ) %، وذلك بسبب احتوائها على حمض الفسفور الذي يغير من تركيب البول في الجسم... بما أن المشروبات الغازية تسبب السمنة فإنها، و بدون أي نقاش تمهد للإصابة بداء السكري، وذلك لأن السمنة تترافق مع زيادة في عدد خلايا الجسم التي تحتاج إلى كميات أكبر، وأكبر من (الانسولين ) هذا بالاضافة إلى أن كمية السكر الموجودة في عبوة واحدة منها تشكل عبئا ثقيلاً على الجسم لاستقلابها، وحرقها... وهو عبارة عن خروج العصارة المعدية شديدة الحموضة من المعدة إلى المريء، مما يسبب تخريشاً قوياً للمريء، وشعوراً مزعجاً بالحموضة والحرقة يمتد إلى آخر الفم. يسبب الاستهلاك الزائد للمشروبات الغازية زيادة في حموضة المعدة، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات تحرض على فتح البوابة الفاصلة ما بين المعدة، والمريء، والموجودة في أعلى المعدة، كما أن الغازات التي تحتويها هذه المشروبات تنطلق في المعدة لتتركز أسفل هذه البوابة، وتضغط عليها كي تفتح، وتخرج عصارة المعدة إلى المريء... من المعلوم أن هناك نسبة عكسية بين نسبة الكالسيوم، والفسفور بالدم، فإذا ما زاد إحداهما نقص الآخر، لذلك فإن زيادة الفسفور بالدم تعني نقص الكالسيوم فيه، وبما أن المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفسفور، الذي يزيد نسبة الفسفور بالدم
خليط من السم العسل!
محمد علي حسين - البحرين -مقالي "المشروبات الغازية خليط من السم والعسل!" الذي نشرته قبل عدة سنوات شهادة على موضوع إيلاف المهم والحيوي... إن شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية يومياً، والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى زيادة نصف كيلو غرام شهرياً، أي ستة كيلو غرامات سنوياً، و ستون كيلو غراما خلال عشر سنوات... و تسبب مشروبات الدايت نفس الأثر إذ أنها تسبب أيضاً زيادة في وزن الجسم بنسبة أعلى من تلك التي تحدثها المشروبات الغازية العادية المحتوية على السكر، وذلك نظراً لما تحدثه من تفاعلات هرمونية في الجسم... إن التناول المشروبات الغازية يزيد من احتمال خطر حدوث تشمع الكبد بشكل قد يفوق ما تحدثه المشروبات الكحولية!!!... تذيب المشروبات الغازية بفعالية كبيرة طبقة المينا في الأسنان، لانها تحتوي على العديد من الأحماض في تركيبها، لذلك فإنها تزيد من احتمال حدوث تسوس الأسنان بمرتين إلى ثلاث مرات مقارنة مع ما تحدثه السكريات الموجودة في الحلويات على الأسنان... إن شرب أكثر من أربع عبوات أسبوعياً بحجم ( 250 ) مل لتر، يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى بـ ( 15 ) %، وذلك بسبب احتوائها على حمض الفسفور الذي يغير من تركيب البول في الجسم... بما أن المشروبات الغازية تسبب السمنة فإنها، و بدون أي نقاش تمهد للإصابة بداء السكري، وذلك لأن السمنة تترافق مع زيادة في عدد خلايا الجسم التي تحتاج إلى كميات أكبر، وأكبر من (الانسولين ) هذا بالاضافة إلى أن كمية السكر الموجودة في عبوة واحدة منها تشكل عبئا ثقيلاً على الجسم لاستقلابها، وحرقها... وهو عبارة عن خروج العصارة المعدية شديدة الحموضة من المعدة إلى المريء، مما يسبب تخريشاً قوياً للمريء، وشعوراً مزعجاً بالحموضة والحرقة يمتد إلى آخر الفم. يسبب الاستهلاك الزائد للمشروبات الغازية زيادة في حموضة المعدة، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات تحرض على فتح البوابة الفاصلة ما بين المعدة، والمريء، والموجودة في أعلى المعدة، كما أن الغازات التي تحتويها هذه المشروبات تنطلق في المعدة لتتركز أسفل هذه البوابة، وتضغط عليها كي تفتح، وتخرج عصارة المعدة إلى المريء... من المعلوم أن هناك نسبة عكسية بين نسبة الكالسيوم، والفسفور بالدم، فإذا ما زاد إحداهما نقص الآخر، لذلك فإن زيادة الفسفور بالدم تعني نقص الكالسيوم فيه، وبما أن المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفسفور، الذي يزيد نسبة الفسفور بالدم