وصايا الروحانيين للتخلص من عذابات الأفكار القهرية
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك
تبدأ محنة الوجود مع لحظة هبوط الكائن البشري الى الأرض، وإشتغال ذاكرته واللاشعور بتسجيل تاريخه اليومي بكل حسناته وسيئاته، وطوال حياة الإنسان يتعرض الى طوفان دائم لاينقطع من الأفكار التي تخص ( الماضي والمستقبل ) بينما غالبا مايختفي (الحاضر )، وعادة يتخللها أفكار قهرية، بمعناها العام وليس الوسواسي المرضي، إذ أن بعضها عبارة عن إستذكارات وأحلام وأمنيات جميلة وسعيدة.. لكن أيضا من ضمنها أفكارا قهرية مرفوضة أخلاقيا ودينية كأن تكون جنسية أو إنتقامية أو مؤلمة نفسيا مثل الذكريات الحزينة.
نظرا لأهمية الموضوع بودي تقديم تلخيص لأفكار ووصايا الروحاني الألماني Eckhart Tolle الذي درس علم النفس في جامعة كامبردج ومزجه بالروحانية الشرقية، وإستطاع تقديم شروحات وخلاصات علمية مفيدة للمفاهيم الروحانية التي بمقدورها مساعدة الناس على العيش حياة أفضل وأكثر سلاما وصفاءا.
تعالج الروحانية قضية تعرض الإنسان الى إحتجاز عقله في ( الماضي والمستقبل ) ومنعه من رؤية لحظة الحاضر وتحقيق اليقظة والإستنارة، فالأفكار القهرية السعيدة والسيئة هي نتاج (( الأنا )) وإنشغالها في تقييم نفسها ومقارنتها بالآخرين، عملية تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل هي عبارة عن إستلاب (( الأنا )) للذات الأصيلة والحقيقية، والوقوع في خطر المقارنات : أنا أفضل منه، هو أفضل مني، أنا أمتلك كذا مزايا، هو لايمتلك، أريد تحقيق كذا هدف... وهكذا يتم طمس الذات أو الروح ومنعها من التواصل مع الوعي الكوني أو الله وتحقيق الإستنارة.
تقترح الروحانية تقنية بسيطة وهامة للسيطرة على حركة الأفكار ومنع القهرية منها، فإذا شعرت بدفق الأفكار عليك بخصوص الماضي أو المستقبل بغض النظر عن كونها جميلة أو تعيسة.. الطريقة المناسبة للتصرف معها وإيقاف تدفقها ومنع سيطرتها على وعيك هي :
- عدم مقاومتها وتركها تتحرك، فالمقاومة تجعلها تلتصق أكثر.
- أنظر الى الأفكار على انها مجرد شريط سينمائي يعرض أمامك وتعامل معها ببرود وحياد، وإعزل نفسك عنها ولاتتطابق وتندمج معها، وظل في حالة مراقبة دائمة لها وستجدها تتلاشى تدريجيا.
- إشغل نفسك بالتنفس والتركيز على خروج الهواء من الأنف أو النظر الى منطقة وسط البطن.
- إذا كنت في مكان ما أو ماشيا في الطريق ركز على الناس والأشياء المحيطة بك التي تعيدك الى لحظة الحاضر.
تذكر جيدا.. كل فكرة تتحول الى هالة حول شخصيتك، وطاقة تنبعث منك الى الآخرين بواسطة آلية الباراسايكولوجي، وكذلك وفق قانون (( الجذب )) كل ماتفكر به يجذب مثيله اليك ويدخلك في نطاقه، حيث تسبح الطاقة في الكون، وهنا خطورة الأفكار السلبية التي نفكر بها ولاندرك انها تجذب طاقة سلبية مؤذية نفسيا وجسدية لنا.
إن الهدف الدائم للروحانية هو إعادة الإنسان الى الإتصال بالوعي الكوني أو الله عن طريق إفراغ النفس من الأفكار ومنع سيطرة الأنا والوصول الى لحظة الإستنارة الداخلية والسعادة الكبرى.
التعليقات
We want خضير
بارتيزان -أرجو من القراء احترام كتابات خضير فهي مسلية. من جانبه يتعين على خضير في ان لا يفتي في قضايا لا يفقه فيها كالقضية الكوردية. اذا التزم الطرفان بهذا الاتفاق سنعيش أحبابا وسعداء Ever after.
كركوك، كردستان
شيروان كركوكي -الروحانية، هو توجه أو اهتمام للإنسان نحو كل ما يتعلق بالأمور الروحانية المتعلقة بالروح. تهتم الروحانية بالقيم الأبدية وكل ما يمكن أن يشرح الطبيعة الكلية (الكبرى) للإنسان والخلق والعالم، لذلك فهي تقع على طرف نقيض مع الزمني الراهن، والمادية الطبيعية، فهي غالبا ما تهتم بوضع نظريات ميتافيزيقية تتضمن الإيمان بقوى فوق-طبيعية، تماما مثل الأديان، لكن تأكيدهم وبرهانهم على هذه النظريات ووجود القوى فوق الطبيعية يكون عن طريق رسالات أو كتب سماوية (مثل الديانات السماوية) أو برهان عقلي (مثل الميتافيزينيا الفلسفية) وأنما عن طريق التجربة والخبرة الشخصية التي تكتسب عن طريق ممارسات تعبدية معينة. قد تكون الروحانية تعبيرا عن شعور بالحياة أكثر أو اقل تعقيدا وأكبر من مجرد الإحساس اليومي بالأشياء بل يجب أن يكون فهمنا للحياة مترافقا مع رؤية للعالم تتضمن موقفا من الكثير من القضايا الإنسانية.
تسلم يا أستاذ خضير
Adel -أرجو أن تظل بهذه المواضيع لانها أكثر فائدة من كل المواضيع الأخرى الي أصبحت مجتراة ، ،،،،،، افضل طريقه لان يعيش الإنسان سعيدا هي الطيبه ، بمعنى أن تحب الآخرين وتتمنى لهم الخير ولا تحسد ولا تكره وتسامح وتعفو ، ولا تقرأ المقالات السياسية في إيلاف لانها تحرض على الكراهية والطائفيه، صدقني سوف تعيش ليس فقط سعيد ؤانما بصحه جيده جداً
الشهيدة مس بيل والسيد خ
Rizgar -فكرة التعريب فكرة قهرية مرفوضة أخلاقيا ودينيا وانسانيا , استيراد العرب لاء سباب عرقية الى كركوك مرفوضة اخلاقيا . و تلاحظ وصايا روحانيي التعريب والترحيل في ( الماضي والمستقبل ) أمام واعظي بلاطات السلاطين والشهيدة مس بيل . وقلما تلحظ فرقاً بين الكاتب العربي ورجل الدين العربي في الطرح وهناك الكثير من المشتركات بين الفريقيين في التكتيك والأهداف، والتوجهات والأفكار، ويجتمع الفريقان على هدف إعادة إحياء إمبراطورية الظلام العسكريتارية الاستبدادية وإخضاع الشعوب واضطهادها وانفالها وتعريبها والتنكيل بها . والسيد خضير مثال حي على اقوالي.
وصايا الروحانيين
وصايا الروحانيين -أدعو "الله" أن يستمر التناطح الشيعي - السني في العراق و لا يعودوا الى رشدهم لحين أستقلال كوردستان
الوصايا الروحانيين!
هديل الموصلي -دع القلق و عذابات الأفكار القهرية جانباَ و ابدأ الحياة من الجديد !
من الثعبان الاقرع
خايفه -خايفه من الثعبان الاقرع وكذلك من ضغطه القبر والعذاب الاليم الذى ينتظرنا خاصا انا امرأة فماذا افعل؟
ساعدوني
منشار -ارجو من القراء مساعدتي في هل خضير هذا هو خضير الذي كان مختفيا وكان قد حلف باغلظ الايمان الا يكتب في ايلاف
ساعدوني
منشار -ارجو من القراء مساعدتي في هل خضير هذا هو خضير الذي كان مختفيا وكان قد حلف باغلظ الايمان الا يكتب في ايلاف
no8
Rizgar -نعم الاخ منشار لقد حلف السيد خضير باغلظ الايمان الا يكتب في ايلاف بسبب احدى التعاليق الفكرية للاخNero.-الصراع الفكري بين السيد خضير والسيد Neroمعروف لاكثرية قراء ايلاف.-اتصور ان السيد خضير اشترط على الايلاف بعدم نشر اي تعليق للسيد Nero.-شكرا.
no8
Rizgar -نعم الاخ منشار لقد حلف السيد خضير باغلظ الايمان الا يكتب في ايلاف بسبب احدى التعاليق الفكرية للاخNero.-الصراع الفكري بين السيد خضير والسيد Neroمعروف لاكثرية قراء ايلاف.-اتصور ان السيد خضير اشترط على الايلاف بعدم نشر اي تعليق للسيد Nero.-شكرا.
الى # 7 خايفه
Wang ..... -مداخلتك وسبب خوفك من {{ الثعبان الاقرع }} جعلتنى اهتم واعود بالسؤال للمختصين ...........................................................................................................
الى # 7 خايفه
Wang ..... -مداخلتك وسبب خوفك من {{ الثعبان الاقرع }} جعلتنى اهتم واعود بالسؤال للمختصين ...........................................................................................................
جبايش، ميشيغن
علي اللامي -والنعم لكاتبنا الموقر التي تمر بلادنا في هذه الفترة العصيبة! اذا ممكن تعطينا انطباعاتك القيمة عن الاحداث الجارية من الخليج الى المحيط ونكون ممنونين جداَ لان لديم افكار ممتازة لمعالجة هذه الشعوب العربية المتأخية كما كان يقول البعثيين ابن حكمهم الوسخ من 68 الى الحفرة عام 2003 و شكرا يا اخي المغوار! لفاشل !
جبايش، ميشيغن
علي اللامي -والنعم لكاتبنا الموقر التي تمر بلادنا في هذه الفترة العصيبة! اذا ممكن تعطينا انطباعاتك القيمة عن الاحداث الجارية من الخليج الى المحيط ونكون ممنونين جداَ لان لديم افكار ممتازة لمعالجة هذه الشعوب العربية المتأخية كما كان يقول البعثيين ابن حكمهم الوسخ من 68 الى الحفرة عام 2003 و شكرا يا اخي المغوار! لفاشل !
السامراء
رنا الآلوسي -الاخ خضير مرحباَ بك و الله نورت الإيلاف مرة اخرى و لست ادري كيف اعبر عن شعوري تجاه افكارك الراسخة حول المواضيع المتعلقة عن عالنا العربي. لكن لا اخرف كيف اسالك عن بعض الشخصيات المبهمة لي ساكون مشكورا الى الابد اذا تعرف لي بوضوح الرجاء! . الشخصيات و الجماعات الاتية: 1. جماعة البوكو الحرام في نيجيريا 2. المالك الحزين عزة الدوري و بشار الاسد 3. جمال الكربولي و البطيخ 4. حسن البزوني 5. عجيل الياور و نسرين البرواري 6. هيلاس هيلاسي 7. مالله الخشاب 8. الخلخالي 9. ابو طبر البغدادي 10. ابو علي الحفرة 11. سبلجان 12. كوكوش 13. جمجمة سلطان 14. ابو شلش المغولي 15. جيسي جاكسن 16. حسن الكمالي 17. ليلى فروهر 18. حميد كارزاي 19. البقرة الضاحكة 20. سينما النصر 21. همبركر ابو يونان 22. راس الرجاء الصالح 23. شعراوي جمعة 24. حسين كلكامش 25. سميرة بندرشاه 26. حمزة الآوجي 27. ليلى الدملوجي 28. منيف الرزاز 29. عبدالمتولي الهيوة و البزخ 30. صباح آل مرزا 31. رشدي عبدالصاحب 32. منور عبدالحق و اخرون ..................
السامراء
رنا الآلوسي -الاخ خضير مرحباَ بك و الله نورت الإيلاف مرة اخرى و لست ادري كيف اعبر عن شعوري تجاه افكارك الراسخة حول المواضيع المتعلقة عن عالنا العربي. لكن لا اخرف كيف اسالك عن بعض الشخصيات المبهمة لي ساكون مشكورا الى الابد اذا تعرف لي بوضوح الرجاء! . الشخصيات و الجماعات الاتية: 1. جماعة البوكو الحرام في نيجيريا 2. المالك الحزين عزة الدوري و بشار الاسد 3. جمال الكربولي و البطيخ 4. حسن البزوني 5. عجيل الياور و نسرين البرواري 6. هيلاس هيلاسي 7. مالله الخشاب 8. الخلخالي 9. ابو طبر البغدادي 10. ابو علي الحفرة 11. سبلجان 12. كوكوش 13. جمجمة سلطان 14. ابو شلش المغولي 15. جيسي جاكسن 16. حسن الكمالي 17. ليلى فروهر 18. حميد كارزاي 19. البقرة الضاحكة 20. سينما النصر 21. همبركر ابو يونان 22. راس الرجاء الصالح 23. شعراوي جمعة 24. حسين كلكامش 25. سميرة بندرشاه 26. حمزة الآوجي 27. ليلى الدملوجي 28. منيف الرزاز 29. عبدالمتولي الهيوة و البزخ 30. صباح آل مرزا 31. رشدي عبدالصاحب 32. منور عبدالحق و اخرون ..................
منشار رقم 8
..... -.خالف شروط النشر
منشار رقم 8
..... -.خالف شروط النشر
you
new Nero -ستبقى اندلاقات الماضي تلاحقك ايها الكاتب المتحامل على القاريء. كرمى لك من دك على راحة البؤس التي تطاردك. فامش الهوينى وعد على ملاءات الفجر الاسود. من بيت حسنة ملص.
you
new Nero -ستبقى اندلاقات الماضي تلاحقك ايها الكاتب المتحامل على القاريء. كرمى لك من دك على راحة البؤس التي تطاردك. فامش الهوينى وعد على ملاءات الفجر الاسود. من بيت حسنة ملص.