مع السلطة والخبز
تورتيا البطاطا مع البيض
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك
إختار لكم شيف "إيلاف" لهذا اليوم وصفة "تورتيا البطاطا مع البيض"، وهو طبق نباتي خفيف وسهل التحضير.
"تورتيا البطاطا مع البيض "
*المقادير:
- 500G من البطاطا المسلوقة، يمكن أن يكون بقايا الطعام على سبيل المثال
- باقة من الهليون المقشر
- حفنة من جرابات اللوبياء المقشرة
- 7 حبات من البيض مخفوقة مع دفقة كريم
- زيت للقلي
- الأعشاب الطازجة من اختيارك (ومنها الزعتر والكاشم)
*طريقة التحضير:
- كل ما عليكم القيام به هو وضع البطاطا والهليون وجرابات اللوبياء في مقلاة كبيرة وتقليبهم على حرارة متوسطة إلى عالية لمدة 2-3 دقائق حتى يتغير لونهم عند الحواف.
- عندها، يُصبّ خليط البيض مع تحويل الحرارة إلى منخفضة ووضع الغطاء على الخليط في المقلاة.
- يُتركوا حتى النضوج، وهذا سوف يستغرق تقريبا من 15إلى 20 دقيقة.
*طريقة التقديم:
- تُرفَع عن الحرارة إلى لوحة خشبية . تُقطع إلى شرائح وتُقدّم ساخنة مع سلطة من اختياركم أو الخبز المصنوع في البيت.