اكتشاف جين يمكِّن حامله من العمل بلا تعب

اعلن علماء اكتشاف نوع من الجينات يمكِّن حامليه من العمل بصورة طبيعية، ولكن بساعات من النوم تقل كثيرًا عما ينصح به الأطباء. &

وقال العلماء إنهم يعرفون الآن مصدر القدرة الاستثنائية لرئيسة الوزراء البريطانية الراحلة، مارغريت ثاتشر، التي اشتهرت طيلة سنوات حكمها بادارة شؤون بريطانيا على اربع ساعات فقط من النوم. &&وعُزيت طاقة ثاتشر على العمل 20 ساعة في اليوم بلا كلل والنوم 4 ساعات فقط الى حبها لعملها وتفانيها فيه. ولكن علماء اميركيين قالوا انهم اكتشفوا نوعا من الجينات يتيح لمن يحملونه القدرة على العمل بأقل من خمس ساعات نوم في الليلة الواحدة. &&تجربة على توأم&واختبر العلماء في مركز الابحاث الوراثية التطبيقية في فيلادلفيا 100 توأم لمعرفة الطفرات الوراثية التي تسبب تغيرات كبيرة في انماط النوم. واكتشف العلماء أن احد التوأمين الذي يحمل الجين p.Tyr362His واصل العمل بنسبة أقل من الأخطاء بعد حرمان التوأمين من النوم لمدة 38 ساعة وانه احتاج إلى ساعات أقل من النوم لاستعادة طاقته السابقة. &&ونقلت صحيفة الديلي ميل عن رئيس الأكاديمية الاميركية لطب النوم الدكتور تيموثي مورغنتالر "ان هذه الدراسة تؤكد أن حاجتنا إلى النوم شرط بيولوجي وليست تفضيلا شخصيا". واضاف "ان غالبية الكبار يحتاجون إلى 7 ساعات على الأقل من النوم ذي النوعية الجيدة كل ليلة لبلوغ المستوى الأمثل من الصحة والانتاجية والانتباه خلال النهار".&&وقال تشارلس مور كاتب سيرة ثاتشر إنه لا يعرف على وجه التأكيد ما إذا كانت المرأة الحديدية كما كانت تُسمى رئيسة الوزراء البريطانية الراحلة تحمل الجين الذي اكتشفه العلماء، ولكن قدرا كبيرا من طاقتها كان مصدره الرغبة في اثبات نفسها. &&وينصح الأطباء بأن ينام الكبار 7 الى 8 ساعات كل ليلة، ولكن كثيرا من المشاهير يقولون انهم يحتاجون إلى أقل من ذلك بكثير. &&اوباما ينام ست ساعات&وكان الرئيس الاميركي بنجامين فرانكلين يقول إنه يحتاج إلى اربع ساعات فقط من النوم واشتهر ونستون تشرتشل بأنه كان ينام اربع ساعات كل ليلة طيلة سنوات الحرب، وينام الرئيس الاميركي باراك اوباما ست ساعات فقط. &&ينام الأطفال الرضع عادة نحو 17 ساعة في اليوم ويحتاج الأطفال الأكبر سنا الى 9 أو 10 ساعات كل ليلة. &&والمعروف ان قلة النوم تسبب الكآبة وزيادة الوزن والاصابة بأمراض عقلية فضلا عن زيادة خطر الجلطات والنوبات القلبية والاصابة بمرض السكري. &&نُشرت نتائج الدراسة الجديدة عن أسباب حاجة البعض إلى ساعات أقل من النوم في مجلة "سليب" (النوم) العلمية.