مذاقات

السلطات السريعة

-
قراؤنا من مستخدمي تويتر
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك

&

المكونات:110 غرام من السبانخ، بالإضافة إلى عدد قليل من أوراق الجرجير4 بيض طازج كبير75 &غ من السجق المدخن، المفروم4 شرحات اللحم المقدد أو الديك الرومي، مفرومة فرما ناعما1 بصلة صغيرة، مقشرة ومفرومة فرما ناعما2 أوقية (50 غ) فطر مفتوح، مفرومة فرما ناعما2 شرائح الخبز الأبيض، إزالة القشور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون البكر&3 ملاعق طعام من الكرز المجفف1½ ملعقة طعام من الخل&الفلفل الأسود المطحون الطازج&طريقة التحضير:الخطوة الأولى هي ترتيب السبانخ والجرجير على اثنين من الصحون الكبيرة، مع إزالة أي قطعة كبيرة أو سميكة. &بعدها يتم سلق البيض بقدر من الماء، وفي هذا الوقت تضاف ملعقة من الزيت الى مقلاة متوسطة الحجم لقلي قطع الخبز حتى تصبح هشة وذهبية اللون، ثم توضع على ورقة المطبخ للتخلص من بقايا الزيت.الآن يضاف ما تبقى من الزيت في المقلاة، لتقليب اللحم المقدد والبصل والسجق على حرارة عالية حتى تصبح بنية اللون ومحمصة عند الحواف. بعد 4 دقائق، يضاف الفطر المفروم وتقلّب على حرارة عالية لمدة دقيقتين.أخيراً، تتبل بالفلفل الأسود المطحون الطازج، مع إضافة الكرز والخل.بعد أن يسلق البيض وينضج، ينقل على الجزء العلوي من السبانخ والجرجير، ثم تصب محتويات المقلاة على كل شيء ويرش الخبز المحمص على الأعلى. &

التعليقات

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف