مذاقات

طبقٌ نباتي بنكهة الزعفران

المعكرونة بالقرنبيط

المعكرونة بالقرنبيط
قراؤنا من مستخدمي تويتر
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر
إضغط هنا للإشتراك

وجبة اليوم "المعكرونة بالقرنبيط" وهي&وصفة نباتية متنوعة&تحمل نكهة الزعفران وتدخل&بمكوناتها فاكهة الكشمش. إليكم الوصفة مع المقادير:&

المعكرونة بالقرنبيط
*المقادير:

&

تتنوع الأطباق بتنوع اختيار نوع المعكرونة وحجم تقطيع زهرات القرنبيط


• 1حبة كبيرة من&القرنبيط
• 50G من حبات الكشمش(حبيبات صغيرة كالعنب)
• ½ ملعقة صغيرة&مع خيوط الزعفران المعبأة فضفاضة
&• 4 ملاعق كبيرة من&زيت الزيتون&البكر
• 5 فصوص من الثوم (مفرومة فرماً ناعماً)
• رقائق الفلفل الحار ½ ملعقة صغيرة
• 3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم المقدد أي المجفف بالشمس
• 225G من المعكرونة من اختيارك
• 5 حبات من الطماطم "البرقوق" الكبيرة المعلبة والمفرومة
• 50G من حبات الصنوبر&المحمّص
• 2 ملعقتان كبيرتان مفرومة وطازجة&من البقدونس ذات الأوراق&المسطحة

*طريقة التحضير:
• إكسري زهرات&القرنبيط إلى زهيرات صغيرة وضعيها جانباً. في وعاءٍ آخر،&ضعي حبيبات&الكشمش مع كمية تغطيها من الماء الساخن، وضعيها جانباً. ثم ضعي الزعفران في وعاءٍ آخر صغير، وضعي فوقها 4 ملاعق كبيرة من الماء الساخن واتركيها منقوعة.
• سخني الزيت بمقلاةٍ عميقة وواسعة على نارٍ متوسطة، وأضيفي زهيرات القرنبيط، واقليهم&لمدة 5 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر، حتى تذبل&لكن قبل أن يتحول لونها. الآن رشي عليهم الثوم والفلفل، ثم اطهى لمدة 1 دقيقة إضافية، وحركيهم. ثم إمزجي معجون الطماطم مع 100Ml من&الماء الدافئ،&وضعيهم فوق خليط القرنبيط. غطي المقلاة،&ثم دعيهم ينضجون برفق&لمدة 10 دقائق حتى يصبح القرنبيط ليناً.
• وفي الوقت نفسه،&أحضري&وعاءً كبيراً من الماء المملح جيداً (1 ملعقة&صغيرة من الملح&في600ML من الماء) واغليهم. ثم&أضيفي المعكرونة واطهى لمدة 7 دقائق حتى تصبح طرية&وقابلة للقضم.
• الآن إرفعي حبات الكشمش من&الماء وأضيفيهم إلى خليط القرنبيط مع خيوط الزعفران والماء التي نُقِعَت به. ثم أضيفي حبات&الطماطم المعلبة، واطهي المزيج&لمدة 3-4 دقائق على حرارة منخفضة حتى تثخن الصلصة قليلاً أي تُصبِح كثيفة. تبليهم حسب مذاقك&ثم أضيفي فوقهم&الصنوبر والبقدونس. الآن صفّي المعكرونة من المياه وأضيفيها فوق&صلصة القرنبيط، واخلطيهم جيداً.

*طريقة التقديم:
وزّعي&الخليط بأطباق، وقدميها ساخنة.&ويمكنك أن ترشّي عليها&القليل من برش جبن البارميزان

&

التعليقات

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف