: آخر تحديث

الدجاج المشوي مع الخُضَر

طبق اليوم سريع شهي ومغذٍ. إنه الدجاج المشوي مع الخضَر.


الدجاج المشوي مع الخُضَر
*المكونات:

- 4 صدور دجاج
- 1 حفنة من الهليون
- 2 حبتان من الفلفل الأحمر، مقطعة إلى شرائح
- 2 بصلتان مقطعتان إلى أرباع
- 2 ملعتان كبيرتان من زيت الزيتون
- الملح والفلفل حسب الذوق

*الطريقة: 
- تبلوا الدجاج بالملح والفلفل. ثم سخنوا الزيت في صينية الطهي المخططة للشوي، وضعوا الدجاج على حرارة متوسطة مع تغطية المقلي.
- اشووا الدجاج لمدة 4 دقائق تقريبًا. ثم انقلوا الخليط وأضيفوا إليه الخُضَر وواصلوا تقليبهم لمدة حوالي 5 دقائق، منعاً لالتصاقهم. حتى يتم نضوج الدجاج.
- قدموهم مع اللبن الزبادي، اي نوع او صلصة ترغبونها،وبعض الخبز إذا أردتم.


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.