بنسلفانيا-ايلاف: قد يدعي بعض الرجال انهم متفوقون على النساء في الفراش لكن هذه الحال لا تنطبق على كافة النشاطات السريرية لأن النساء ينمن أفضل من الرجال.
ولمعرفة ما اذا كان الرجال ينامون بشكل يختلف عن النساء أخضع الباحثون من جامعة بنسلفانيا الاميركية العديد من المتطوعين لفحوصاتهم وراقبوا مسار نومهم طوال 8 أيام. وتم ايقاظ المتطوعين من نومهم بعد ست ساعات من الرقاد فقط.
وتبين من التخطيطات التي سجلت أثناء النوم ان النساء ينمن أفضل من الرجال نوعيا. اذ رصد الباحثون ارتفاع مستوى مادةTNF في الدم وهو ما يفسر ارتفاع مخاطر الإصابة بالجلطات والسكري عند الرجال عنها عند النساء.
المهم ايضا هو ان العلماء توصلوا الى ان المرأة تنام نوما عميقا طوال 70 دقيقة كمعدل في حين لا ينام الرجال عميقا سوى 45 دقيقة في اليوم كمعدل.
ويمكن على أساس هذه الفوارق في النوم تفسير سبب ارتفاع معدل أعمار النساء بسبع سنوات عن معدل أعمار الرجال. كما يمكن القول ان سبب نوم المرأة العميق قد يكمن في حاجتها للهدوء والراحة اللازمين لتكوين الحليب والإرضاع ورعاية الأطفال.