: آخر تحديث

المأكولات البحرية تساعد على الإنجاب


من المعروف ان المأكولات تلعب دورا رئيسيا في المساعدة على الانجاب. وأثبتت دراسة أميركية حديثة ان الأطعمة البحرية تؤثر على النشاط الجنسي للطرفين وبالتالي ترتفع لديهما فرص الانجاب.

وتابع الباحثون 500 زوج وزوجة في ميشيغان وتكساس لمدة عام وطلبوا منهم تسجيل استهلاكهم من المأكولات البحرية ونشاطهم الجنسي. وأظهرت الدراسة أنه تزيد فرص ممارسة الجنس بنسبة 39 بالمئة في الأيام التي يتناول فيها الزوجان المأكولات البحرية. 

وبحلول نهاية العام كانت نسبة 92 بالمئة من الزوجات اللائي تناولن مع أزواجهن المأكولات البحرية أكثر من مرتين بالأسبوع قد حملن بالمقارنة مع 79 بالمئة من الأزواج الذين تناولوا مأكولات بحرية أقل. وظل الربط بين تناول المأكولات البحرية ودرجة الخصوبة قائما حتى بعد استبعاد أثر تواتر مرات ممارسة الجنس. 

وقالت أودري جاسكينز التي قادت فريق الدراسة وهي باحثة تغذية في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد في بوسطن ”نحن نفترض أن الصلة التي لاحظناها بين تناول المأكولات البحرية والخصوبة، بشكل مستقل عن النشاط الجنسي، قد تكون ناتجة عن تحسين جودة السائل المنوي ووظيفة الدورة الشهرية (مما يعني زيادة احتمالات التخصيب ومستويات هرمون البروجيسترون) وجودة البويضة الملقحة إذ أن دراسات سابقة لاحظت حدوث هذه الفوائد مع زيادة تناول المأكولات البحرية وتناول الأحماض الدهنية (أوميجا3)“. 

وعادة ما ينصح الأطباء البالغين بتناول وجبتين أسبوعيا على الأقل من الأسماك الدهنية مثل السالمون وسمك الماكاريل والتونة الغنية بالأوميجا3 والمرتبطة بخفض مخاطر أمراض القلب والجلطات. 

لكن النساء الحوامل أو الراغبات في الإنجاب ينصحن بعدم تناول ما يزيد على ثلاث وجبات من المأكولات البحرية أسبوعيا لتجنب التعرض للزئبق وهو مادة ملوثة قد تتسبب في تشوه الأجنة وربما تتركز بدرجة أكبر في أسماك القرش وسمك أبو سيف والماكاريل والتونة. 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. القبض على استرالي بعد اكتشاف اعتدائه بالضرب على امرأة في بث مباشر للعبة فيديو
  2. ماكلارين أتوموتيڤ تطلق سيارة 720S Spider الجديدة
  3. قائمة بأفضل 20 مدينة في بريطانيا!
  4. ماري أوداكا تطلق تشكيلتها النسائية لربيع 2019 في طوكيو
  5.  AESOP تطلق أطقم هدايا لموسم 2018/ 2019
  6. سالفاتوري فيراغامو تعيد إطلاق ساعتها الأيقونية F-80 بتصميم جديد
  7. إرمنيجيلدو زينيا تطلق تشكيلة إكسسوارات أنيقة عالية الجودة
  8. النيابة المصرية تحقق في واقعة تصوير دنماركي وصديقته على قمة هرم خوفو
  9. العنابي يضفي لأناقة التشكيلة الرجالية الجديدة من هاكيت
  10. 5 أسباب مفاجئة قد تقف وراء عدم القدرة على إنقاص الوزن !
  11. علامة Hare تعرض أحدث تشكيلاتها في طوكيو
  12.  لينا الغوطي في حملة إعلانية لصالح بوريفيكاسيون غارسيا
  13. السنغال يحتفي بإنجازات
  14. ASMARAÏA تطلق تشكيلة للأعياد مستوحاة من منطقة الشرق الأوسط
  15. ميسيكا باريس تطلق تشكيلة مجوهرات

فيديو

نادر الأتات: جديدي رومانسيّ والتعاون مستمرّ مع راغب علامة وعاصي الحلّاني
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل