تصفحوا إيلاف بثوبها الجديد

: آخر تحديث
معدلات المصابين بالتنفس المضطرب اثناء النوم تتضاعف

البدانة والهاتف الذكي يرفعان معدلات الشخير

قرائنا من مستخدمي تلغرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك

إيلاف من لندن: أصبح النوم بهدوء أُمنية أصعب منالا اليوم بعد أن اكتشف علماء ان عدد الأشخاص الذين يشخرون بصوت عال تضاعف مرتين تقريباً خلال السنوات العشرين الماضية في بريطانيا.

وقال خبراء في المستشفى الوطني الملكي لأمراض الحنجرة والأنف والأُذن في لندن ان ارتفاع معدلات البدانة واستخدام الهاتف الذكي قد يكونان السبب وراء زيادة معدلات الشخير بصوت عال، كما افادت صحيفة الديلي ميل.

وإكتشف الخبراء أن 7 في المئة من السكان في بريطانيا مصابون بإنقطاع النَفَس الإنسدادي النومي ، وهو أشد أشكال التنفس المضطرب أثناء النوم، بالمقارنة مع أقل من 4 في المئة قبل عقدين.

وبعد أن فحص الباحثون 1239 شخصاً بالغاً وجدوا أن زهاء 40 في المئة من الأشخاص يشخرون ثلاث ليالٍ على الأقل في الاسبوع وان غالبية الذين يشخرون وأعلاهم صوتاً هم من الرجال.

واشار الباحثون في دراستهم التي نُشرت في مجلة "طب النوم" الى ان ارتفاع معدلات البدانة واستخدام الهاتف الذكي الذي يمكن ان يؤدي الى الشعور بالنعاس في النهار، قد يفسران الزيادة في اضطرابات النوم.

وقال الباحثون إن نتائج دراستهم تبين ان هناك نقصاً واسع الانتشار في تشخيص التنفس المضطرب اثناء النوم ونظراً للأضرار الصحية الناجمة عن انقطاع النَفَس الإنسدادي النومي فإن هذا يشير الى وجود حاجة ملحة الى تكثيف الجهود لمعالجة هذه المشكلة.

ونقلت صحيفة الديلي ميل عن الباحث الدكتور موريس اوهايون قوله ان البدانة هي السبب الرئيسي للشخير وزيادة عدد الذين يشخرون، ولكنه اضاف "ان الضوء الأزرق من الصمامات الثنائية الباعثة للضوء في الهواتف الذكية والكومبيوترات ومصابيح الشوارع مسؤول ايضاً عن عدم النوم ساعات كافية وزيادة خطر البدانة والنعاس وإعاقة القدرات الذهنية، التي كلها تزيد خطر الاصابة بإنقطاع النَفس الإنسدادي النومي".

أعدت "ايلاف" هذا التقرير بتصرف عن "ميل اونلاين". الأصل منشور على الرابط التالي:

https://www.dailymail.co.uk/health/article-6561155/Heavy-snorers-doubled-number-past-20-years-say-experts.html


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. عائلات هولندية تنشئ مزرعة جماعية عضوية لمواجهة التغير المناخي
  2. واشنطن تؤجل الحظر على هواوي لمدة 90 يوماً
  3. إجلاء 5 آلاف شخص من جزيرة كناريا الكبرى الإسبانية بسبب حريق
  4. أحذية رينيه كوفيلا من وحي حقبة السبعينيات
  5. 80 % من الموظفين يعترفون ببكائهم لأسباب مرتبطة بالعمل !
  6. تطبيق للهواتف الذكية قد ينقذ حياتك باستخدام ثلاث كلمات فقط
  7. فتاة سلفادورية متهمة بإجهاض طفلها في مرحاض منزلها
  8. ضغوط الحياة العصرية تُعَرِّض الشباب لأمراض القلب والسكري
  9. Parsley Seed .. مجموعة جديدة للعناية للبشرة من Aesop
  10. دراسة تحذر من هطول
  11. جينات
  12. يوليو 2019 الشهر الأكثر حرا المسجل حتى الآن في العالم
  13. خبيرة تجميل تكشف سر
  14. مشاهدة مباريات كرة القدم تؤثر إيجابا على صحتك !
  15. حذار من هذه الرائحة في غرفة النوم .. تنذر بوجود بق الفراش !

فيديو

جمهور جرش يتحول الى كورال للفنان وائل كفوري
المزيد..
في لايف ستايل