تصفحوا إيلاف بثوبها الجديد

: آخر تحديث

النوم الهانئ ليلاً يعزز ذكاء المرأة.. بعكس الرجل

قرائنا من مستخدمي واتساب
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق واتساب
إضغط هنا للإشتراك

يساعد نوم ليلة هانئة وكاملة في تقوية أداء دماغ النساء، بينما تحقق القيلولة الطويلة نفس المفعول لدى الرجال.

هذا الاكتشاف الحديث توصل إليه مجموعة علماء درسوا معدلات ذكاء المرأة ونوعية نومها ليلا، بينما راقبوا القيلولة الطويلة التي ينعم بها الرجال في فترة بعد الظهر.

ويؤمن الفريق البحثي أن تأثير النوم ليلا أو نهارا يؤثر بطريقة مختلفة على النساء والرجال، نظرا لاختلاف التركيبة الدماغية بين الجنسين، ناهيك عن تأثير الهورمونات على الجسد خلال النهار. وحلل علماء من مؤسسة "ماكس بلانك" في مينويخ لـ 160شخصا بالغا بمعدلات ذكاء متفاوتة، 77 منهم نساء و88 رجالا. وراقب العلماء عدد ساعات النوم ونشاط الدماغ وحركة العينين أثناء النوم. واختلفت هذه البيانات بالطول والزخم، علماً انه تم تحليل هذه البيانات سابقا وربطها بالذكاء.

قدم العلماء نتيجة دراستهم في "مؤتمر النيوروساينس" في كوبنهاغن بعدما وجدوا رابطا بين النوم والذكاء لدى النساء بعكس الرجال. وتبين أن المادة البيضاء في الدماغ تفرز بكثافة في دماغ المرأة إذا ما نامت جيدا خلال الليل، الامر الذي ينعكس إيجاباً على معدلات الذكاء.

وتبين أن النتيجة نفسها تحصل بين الرجال الذين ينامون قليلية مدتها 100 دقيقة. وأكد العلماء على الفرق الجذري بين آثار نوم الليل والنهار، وذلك لان الهورمونات تتصرف بشكل مختلف خلال الليل والنهار.

وقال رئيس البحث البروفيسور مارتن دريسلر :"هناك عوامل عديدة تؤثر على مستوى الذكاء والنوم من أهمها".


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. 80 % من الموظفين يعترفون ببكائهم لأسباب مرتبطة بالعمل !
  2. تطبيق للهواتف الذكية قد ينقذ حياتك باستخدام ثلاث كلمات فقط
  3. فتاة سلفادورية متهمة بإجهاض طفلها في مرحاض منزلها
  4. ضغوط الحياة العصرية تُعَرِّض الشباب لأمراض القلب والسكري
  5. Parsley Seed .. مجموعة جديدة للعناية للبشرة من Aesop
  6. دراسة تحذر من هطول
  7. جينات
  8. يوليو 2019 الشهر الأكثر حرا المسجل حتى الآن في العالم
  9. خبيرة تجميل تكشف سر
  10. مشاهدة مباريات كرة القدم تؤثر إيجابا على صحتك !
  11. حذار من هذه الرائحة في غرفة النوم .. تنذر بوجود بق الفراش !
  12. بوروندي تطلق حملة تلقيح ضد الإيبولا
  13. دراسة تحث الآباء على منع الهواتف الذكية بغرف النوم بعد العاشرة مساء
  14. إيطاليا: مركز للتدريب على أساليب إنسان نياندرتال في البقاء والصمود
  15. تلوث الهواء يُعادِل في ضرره بالرئتين تدخين علبة سجائر يومياً !
  16. صوفيا سيموندز ولقاء مرتقب مع ويل سميث

فيديو

جمهور جرش يتحول الى كورال للفنان وائل كفوري
المزيد..
في لايف ستايل