قراؤنا من مستخدمي تلغرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك

البنات

* ما هي الدورة الشهرية وكيف تحدث؟

  • تولد كل فتاة بمئات الألاف من البويضات.
  • عند البلوغ تبلغ الهورمونات المبيض أن يطلق بويضاته.
  • عادة فى وقت ما تنطلق بويضة واحدة ناضجة.
  • فى نفس الوقت يزيد سمك جدار الرحم الداخلى، هذا الجدار به أوعية دموية ومهيأ أيضاً بهذا السمك أن يغذى ويحمى البويضة المخصبة بالحيوان المنوي.
  • لو لم يقابل الحيوان المنوي البويضة لا لزوم لهذا الجدار السميك الذى يسقط مختلطاً ببعض الدم من الأوعية الدموية، يمر الدم من خلال المهبل.
  • يطلق على هذا السقوط المختلط بالدم الدورة الشهرية.
  • إسمها الدورة الشهرية لأن السيدة التى لا تحمل تبنى الجدار من جديد ثم يسقط مختلطاً بالدم وتتكرر الدورة كل شهر بإنتظام.


* ما هي مشاعر الفتاة تجاه الدورة الشهرية؟


  • عصبية
  • خوف
  • إثارة
  • فضول
  • نضج

* متى ستأتي دورتي الشهرية؟

  • لا يستطيع أحد تحديد توقيت الدورة بالضبط..
  • بنات كثيرة تجد أشياء بيضاء أو صفراء فى ملابسهن الداخلية.
  • ما سبق عبارة عن مخاط ينبه البنت أنه قد إقترب ميعاد الدورة ومن الممكن أن تكون السنة القادمة.

* كم ستستمر دورتي الشهرية؟

  • كل فتاة تختلف ولكن المدة حوالى من ثلاث إلى ثمانية أيام.
  • الكمية من حوالى عدة ملاعق شاى صغيرة أو نصف فنجان فى البداية.

* كيف أحسب دورتي الشهرية؟


  • فى البداية يكون الحساب صعبًا.
  • بعض البنات دورتهن غير منتظمة.
  • معظم البنات عندهن دورات شهرية منتظمة ويستطعن حسابها بسهولة.
  • طول الدورة من بداية نزول أول نقطة دم إلى نزول أول نقطة دم فى الشهر التالي.
  • بعض البنات لديهن هذه المدة 23 يوم والبعض 28 يوم والبعض 35 يوم.
  • هل نزول هذا الدم سيؤذيني؟
  • هذا الدم مثل الدم الذى ينزف من الأنف عند البعض تفاجئ به البنات فى ملابسهن الداخلية.
  • بعض البنات تحس بتقلصات وألم أثناء الدورة وقبلها بيوم.
  • بعض البنات تحس هذا الألم كل دورة والبعض على دورات متفاوتة.
  • هل سيعرف أهلي أنني لدي الدورة؟
  • لن يعرفوا إلا إذا اخبرتيهم فأنتى لا تنزفى ولكنها مجرد نقاط دم بسيطة.

* ماذا أفعل حين تأتيني الدورة الشهرية؟

  • الفوط الصحية أشكال وأحجام كثيرة وتصنع من مواد تمتص الدم وأنتى حرة فى إستعمال ما تفضلين حسب ذوقك وراحتك.
  • ماذا أفعل فى حالات الألم الشديد الذى يسبق الدورة؟
  • بعض البنات تعانين من ألم وتقلصات شديدة وصداع وإنتفاخ.
  • إذا لم تحتمل إتجهى فوراً إلى الطبيب ولها حل ...إطمئنى.