الرجل والجنس بعد الخمسين
برغم أن التغيرات الجنسية عند الرجل لاتؤثر بصورة مزعجة على الأداء الجنسى له ولاتعوقه ومن السهل جداً التغلب عليها إلا أن معظم الرجال لايعترفون بها وينكرونها ، ومعظم التغيرات الجنسية تنحصر فى النقاط التالية:
middot; وقت أطول للوصول للإنتصاب
middot; الإنتصاب أقل صلابة
middot; بنسبة أقل يعانى من سرعة قذف
middot; يأخذ وقتاً أطول بعد الجماع لكى يتهيأ جسدياً للقاء جنسى آخر .
كل هذه التغيرات نتيجة تغيرات هورمونية.

**سن اليأس عند الرجل:
الإسم العلمى aging male syndrome (AMS) يحدث مابين سن الأربعين والسبعين ولكنه عادة مايحدث فى أوائل الخمسينات ، تتميز نسبة هبوط هورمون التستوستيرون فى الرجال بأنها تدريجية على عكس الهبوط الحاد فى نسبة الإستروجين عند المرأة ، وبرغم هبوطه التدريجى إلا أنه لايؤثر فقط على الجنس ولكنه يؤثر أيضاً على حالة الجسد ككل :
middot; نقص الطاقة
middot; نقص رغبة جنسية
middot; نقص القوة وقدرة الإحتمال
middot; تغيرات فى المزاج
middot; نقص قوة الإنتصاب
لايجب أن نتسرع فى العلاج بهورمون التستوستيرون إلا بعد إجراء التحاليل وإستشارة الطبيب لأنها تحمل أخطار نمو سرطان البروستاتا إذا كان موجوداً.

** قلة الرغبة:
لاتعنى قلة الرغبة نتيجة نقص التستوستيرون أن تدفن الجنس فى مقبرة النسيان ، لاتتنازل وإستعد رغبتك الجنسية من خلال الحديث عن هذه التغيرات والتغلب عليها ومحاولة إبتكار طرق مختلفة وشوارع جانبية للوصول إلى محطة الرغبة الجنسية ، برغم أن نقص الرغبة الجنسية حقيقة وواقع إلا أنك مطالب ألا تطفئ شعلتك الجنسية بيديك ، لاتمتنع عن الجنس فترة طويلة مللاً أو زهقاً أو خوفاً ، أفضل علاج لنقص الرغبة الجنسية هو مزيد من الجنس المنتظم .
هناك عوامل أخرى تساعد على قلة الرغبة الجنسية عند الرجل منها التوتر فى العلاقة الجنسية والإكتئاب وبعض الأدوية .

** الضعف الجنسى:
هو عدم الوصول للإنتصاب أو عدم الإحتفاظ به وليس مرتبطاً بالشيخوخة ، ويجب قبل العلاج أن نبحث عن السبب الرئيسى وراء هذا الضعف .

العلاج:
middot; حافظ على العادات الصحية السليمة : توقف عن التدخين والكحول ولا تتوقف عن ممارسة الرياضة .
middot; الفياجرا وأخواتها ولكن حاذر من التفاعل مع الأدوية الأخرى .
middot; حلقة حول القضيب