نصائح تحمي شعرك من التلف أثناء السباحة

خلال موسم الصيف والبحر، نتطلع إلى تمضية الوقت الممتع على الشاطئ، لكن هذه الأوقات تؤدي إلى أضرار كثيرة تؤذي الشعر، لذا لا بد من اتخاذ خطوات طبيعية من شأنها الحفاظ على حيوية الشعر.

على الرغم من كل الاحتياطات التي نتخذها للحفاظ على صحة الشعر خلال الصيف، فإن الأشعة المرتفعة والكلور المضاف إلى المياه في أحواض السباحة، أمر لا يمكن تفاديه.
في التالي نصائح بسيطة يمكن اتباعها لحماية الشعر من التلف في فصل الصيف:

1)& استخدام الشامبو الجاف
الشامبو الجاف يكتسب شعبية في الآونة الأخيرة، إذ أن استخدامه في فصل الصيف هو الحل الأمثل للأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الزيتية. وكما يوحي اسمه، فإن الشامبو الجاف يمتص الزيت من الشعر ويعطيه ليونة، والأهم من ذلك يعطيه حجماً أكبر.& ومن الأفضل استخدام هذا الشامبو بعد بضعة أيام من غسل الشعر.

2)& تجنب الإفراط في الشامبو
كثر غسل الشعر بالشامبو تؤدي إلى جفافه، لأن المواد الموجودة فيه تمتص الزيوت الطبيعية الضرورية للحفاظ على قوة الشعر. . وتصبح الأمور أكثر سوءاً عند تجفيف الشعر أيضاً بواسطة المجفف الكهربائي.
خلال فصل الصيف، يصبح من الضروري غسل الشعر من الرمل والكلور. لكن بدلا من استخدام الشامبو، حاولي شطف الشعر بالماء مع تدليك فروة الرأس لتنشيط حركة الدم والخلايا وتعزيز نمو الشعر.
&
3)& تجنب المجفف الكهربائي
الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس أو فروة الرأس الجافة يجب أن يتجنبوا استخدام مجفف الشعر الكهربائي وتعريض الشعر للحرارة القوية. يمكن ترك الشعر ليجف في الهواء الطلق من دون تعريض الشعر للهواء الساخن الذي يؤدي الى جفاف فروة الرأس وفقدان الزيوت الطبيعية.

4)& تغطية السعر
أشعة الشمس المرتفعة خلال فصل الصيف تؤدي الى تلف الشعر، لذلك لا بد من الحرص على تغطية الرأس في كل الأوقات سواء على شاطئ البحر أو حتى خلال التجول في الشارع. وضع وشاح أو قبعة لحماية فروة الرأس يساعد على الاحتفاظ برطوبة الشعر والوقاية من القشرة.