جنيفير لوبيز تكشف أسرارها

أكَّدت الممثلة، جنيفير لوبيز، أنَّ الأمومة صعبةٌ جدًّا، مشيرةً إلى أنَّها تسعى للحصول على فترة نومٍ كافيةٍ للمحافظة على جمالها.

لوس أنجلوس: تصر المغنية والممثلة الأميركية، جينيفر لوپيز، على الحصول على فترة نوم كافية لها لا تقل عن ثماني ساعات، هذا على الرغم من أنها أم لتوأم، هما إيما وماكس.

وفي هذا الصدد، تقول لوپيز أنها تدير وقتها بحيث تحصل على ساعات نومها التي تحافظ من خلالها على جمالها وتألقها، وذلك من خلال التمسك بالروتين، فهي تعمل على أن تتزامن ساعات نومها مع ساعات نوم طفليها، بالطبع مع القليل من العمل الاضافي.

كما تقول جينيفر: quot;أن الأمومة مهمة صعبة جدًاquot;، مضيفة أنه ومهما نامت الأم فإنها تصحو مرهقة جدًا ومثقلة بالمسؤوليات.