: آخر تحديث

قلة النوم لدى الأطفال تعرضهم للسمنة والاصابة بالسرطان

ربطت دراسة بحثية جديدة بين ساعات النوم لدى الأطفال والاصابة بالسمنة.

ولفتت الدراسة الى ان حصول الطفل على المعدلات الطبيعية من النوم تحميه من التعرض للمسنة وسرطان الكبد والمبيض. وحذر الأطباء من ليالي النوم المضطرب التي تعرض الأطفال لخطر متزايد من الإصابة بأمراض السرطان ذات الصلة بالسمنة مثل الكبد والمبيض.


وتبين الدراسة أن قلة النوم تؤدي إلى تناول الأطفال للطعام بشكل أكبر وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي. وكلما ازدادت معدلات وساعات النوم، تراجعت مخاطر الإصابة بالبدانة في مرحلة الطفولة. 

وقال معد الدراسة الرئيس، الدكتور برنارد فويملر، أستاذ أمراض السمنة بجامعة واشنطن، إن البدانة في مرحلة الطفولة تؤدي في كثير من الأحيان إلى السمنة المفرطة فيما بعد، ما يشكل خطرا أكبر للإصابة بالسرطان المرتبط بالبدانة في مرحلة البلوغ.

وحسب "ديلي مييل" أوضح الطبيب أن الكثير من الأطفال لا يحصلون على قدر كاف من النوم، بسبب تواجد أجهزة التلفزيون في غرفهم والتي تساهم بشكل مباشر في اضطرابات النوم.


وشدد الدكتور فويملر على ضرورة إجراء المزيد من البحوث لفهم أفضل لتأثير أنماط النوم السيئ على الوزن، وتأثير الوزن الزائد على النوم، مع العلم أن العلاقة بينهما، يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والاكتئاب.

يذكر أن مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة توصي بـ 9 إلى 11 ساعة نوم للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و13 سنة، ومن 8 إلى 10 ساعات نوم للمراهقين، ومن 7 إلى 9 ساعات نوم للذين تبدأ أعمارهم من 18 سنة.


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. مصرع 29 سائحا ألمانيا في انقلاب حافلة في جزيرة ماديرا البرتغالية
  2. هكذا تداهم الجراثيم المقاومة للمضادات الحيوية مرضى المستشفيات !
  3. التلوث الضوئي يحرم البريطانيين من مشاهدة النجوم في السماء على طبيعتها !
  4. مايكروسوفت ترفض بيع تقنية التعرف إلى الوجوه للشرطة
  5. الوكالة الفدرالية للطيران تقبل تعديلات
  6. دراسة تحدد سبب حدوث الكوابيس !
  7. قمرة مبتكرة تُحَوِّل رحلات السفر الطويلة الى متعة !
  8. نقل قس روسي للعمل في قرية نائية بسبب
  9. مرسيدس-بنز تطلق GLC كوبيه الجديدة 
  10. هل يمكن لنظام ملاحة السيارات أن يلحق ضرراً دائماً بالذاكرة ؟
  11. دراسة .. ظهور علامات تمدد الجلد لدى الحوامل مرتبط بالجينات !
  12. رئيس سيشل يطالب بحماية المحطيات من غوّاصة على عمق 120 مترا
  13. الطائرة الأكبر في العالم تحلق بنجاح
  14. الرضاعة الطبيعية تحمي من ارتفاع الكوليسترول عند البلوغ
  15. اليوغا في مكان العمل تخفف من توتر الموظفين

فيديو

جان يمان وديميت أوزديمير يتحدّثان لـ "إيلاف" عن إنطباعهما بزيارة بيروت للمرة الأولى
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل