: آخر تحديث
أدخل كيكر

فيتامين دي للوقاية من السرطان أيضاً

قرائنا من مستخدمي تلغرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك

إيلاف: وجد خبراء ان احتمالات الاصابة بالسرطان تقل بنسبة 20 في المئة عند الرجال والنساء متوسطي العمر الذي يكون مستوى فيتامين دي عالياً في دمهم.

والمعروف ان فيتامين دي يقوي العظام والعضلات فيما تشير أدلة متزايدة الى انه يقي من مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز العصبي. ولكن هذه أول دراسة تجد انه يمكن ان يوفر وقاية من مرض السرطان ايضاً.

ويمكن الحصول على فيتامين دي الذي ينتجه الجلد بصورة طبيعية لدى التعرض الى أشعة الشمس بتناول سمك السردين أو الكبد أو البيض. ولكن كثيرين يعانون من نقص هذا الفيتامين بسبب الأنظمة الغذائية غير الصحية وانماط الحياة المحصورة داخل أماكن مغلقة والأجواء الغائمة في بلدان مثل بريطانيا.

أظهرت الدراسة ان الأشخاص الذين ينتمون الى ربع السكان ذوي المستويات العالية من فيتامين دي في جسمهم تكون احتمالات اصابتهم بأي نوع من أمراض السرطان أقل بنسبة 20 في المئة من الذين ينتمون الى الربع الأدنى مستوى بهذا الفيتامين. وبحسب الدراسة فان فيتنامين دي شديد الفاعلية بصفة خاصة في الوقاية من سرطان الكبد حيث تقل احتمالات الاصابة به بنسبة 55 في المئة بين الذين لديهم مستويات عالية منه.

ويعتقد الباحثون ان فيتامين دي ينتج أنزيماً يحد من سموم الحوامض الطبيعية في الجسم. وان هذا من شأنه ان يساعد على منعها من إلحاق تلف بأعضاء الجسم الداخلية وبالتالي تقليل خطر الاصابة بالسرطان.

وكان علماء بريطانيون دعوا الى اضافة فيتامين دي في مواد غذائية شائعة مثل الحليب أو الخبز اسوة ببلدان أخرى مثل الولايات المتحدة وكندا واستراليا. ويُنصح ذوو البشرة الداكنة والحوامل بتناول مكملات فيتامين دي طوال السنة.

أعدت "ايلاف" هذا التقرير بتصرف عن "ميل اونلاين". الأصل منشور على الرابط التالي

http://www.dailymail.co.uk/news/article-5475543/Vitamin-D-cut-risk-cancer-20-cent-research-shows.html

 

 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. كيف تزيد مشاهدة الأفلام من الألفة بين قردة الشمبانزي؟
  2. تشكيلة للجنسين من سالفاتوري فيراغامو لخريف وشتاء 2019
  3. Vhernier تطلق النسخة الأحدث من تشكيلة خواتم Pirouette
  4. حيلة ميغان ماركل الذكية لحماية شعرها من تلف ما بعد الحمل!
  5. مواقع التواصل الاجتماعي تصيب المراهقين بنوبات اكتئاب !
  6. سمنة الأمهات قد تتسبب في إصابة أطفالهن بالسرطان !
  7. شدر ستايل تعرض تصاميم فاخرة لأول مرّة في أسبوع باريس للموضة
  8. MKS ومجوهرات ذات إصدار محدود
  9. آيسر تزود
  10. إنقاص 300 سعرة حرارية يومياً يحد من السكري وأمراض القلب
  11. إطلاق اسم سالفاتوري وواندا فيراغامو على أحد ميادين مدينة فلورنسا
  12. سيث روغن بإطلالة من ارمينيجيلدو زينيا Xxx في تلك المناسبة
  13. Z ZEGNA تقدم تشكيلة
  14. لقاح جديد يشحن الجهاز المناعي لتدمير الأورام السرطانية!
  15. أول إصابة بإيبولا في مدينة كبرى في الكونغو الديموقراطية
  16. مهمة فضائية روسية ترسم خريطة للأشعة السينية عبر الكون

فيديو

نانسي عجرم: هذه رسالتي لميريام فارس وبلقيس ومارسيل خليفة
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل