: آخر تحديث
ينتجه الجسم بمساعدة أشعة الشمس

فيتامين دي يساعد على الوقاية من التهاب المفاصل

لندن: قال باحثون إن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين دي في الجسم يساعد في الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي. 

وقارنت دراسة قادتها جامعة برمنغهام البريطانية قدرة الخلايا المناعية في مفاصل ملتهبة لدى مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي على الاستجابة لفيتامين دي الذي ينتجه الجسم بمساعدة أشعة الشمس. 

واكتشف الباحثون ان النسيج السليم يستجيب استجابة جيدة لفيتامين دي في مؤشر إلى فاعليته الممكنة في الوقاية من الاصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. 

وكان الفيتامين أقل فاعلية بعد حدوث الاصابة بالمرض. ويعني هذا ان جرعات أقوى بكثير قد تكون مطلوبة مع عقاقير اخرى مضادة للالتهاب مثل الستيرويدات. 

وقال البروفيسور مارتن هيوسن الذي شارك في البحث ان النتائج ذات دلالات بالغة الأهمية في بريطانيا حيث الجميع تقريباً يعانون من نقص في فيتامين دي بسبب قلة أشعة الشمس، ولكنها مهمة بصفة خاصة للمصابين بأمراض التهابية. 

واضاف هيوسن ان التحدي الذي يواجه الباحثين الآن، هو تحديد الكمية المطلوبة من فيتامين دي للتغلب على هذا المرض. 

وجرت الدراسة في إطار مشروع بحثي بدأ عام 2011 بعد أن أظهرت ابحاث سابقة ان المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يعانون من نقص فيتامين دي عادة وان لهذا الفيتامين خواصَّ مضادة للالتهاب. 

وأُطلقت دعوات تطالب باضافة فيتامين دي إلى المواد الغذائية في بريطانيا لأنه ضروري لصحة العظام والأسنان والعضلات. 

وأشارت دراسة عالمية واسعة هذا العام إلى أنّ فيتامين دي يمكن ان يقلل خطر الاصابة بالرشح والانفلونزا وغيرهما من انواع العدوى الخطيرة مثل ذات الرئة. 

ومن المواد الغذائية الغنية بفيتامين دي البيض وسمك السالمون والسردين. ولكن خبراء وزارة الصحة البريطانية ينصحون بتناول 3 إلى 10 ميكروغرامات يومياً للوقاية من امراض العظام والعضلات. كما يقول الخبراء ان مكملات الفيتامين قد تكون ضرورية لفئات معينة من الأشخاص والجميع يجب ان يفكروا جدياً في تناول هذه المكملات خلال أشهر الشتاء. 

وستكون الكمية المطلوبة من فيتامين دي للتغلب على التهاب المفاصل الروماتويدي موضوع ابحاث أخرى يجريها فريق العلماء نفسه ليعرفوا سبب هبوط فاعلية الفيتامين بعد حدوث الاصابة، وما إذا كان ذلك يشمل امراضاً التهابية أخرى مثل التليف العصبي المتعدد ومرض التهاب القولون. 

وقالت الدكتورة لويزا جيفري التي شاركت في البحث "إن دراستنا تشير إلى أنّ الحفاظ على مستوى كافٍ من فيتامين دي قد يساعد في الوقاية من الاصابة بأمراض التهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ولكن للمصابين بالمرض اصلا قد لا يكون توفير فيتامين دي كافياً ومن الجائز ان تكون هناك حاجة إلى جرعات أعلى بكثير أو ربما علاج جديد يصحح عدم تأثر الخلايا المناعية في المفاصل بفيتامين دي". 

أعدّت "إيلاف" هذا التقرير بتصرف عن "الغارديان". الأصل منشور على الرابط التالي:

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2017/nov/21/vitamin-d-may-help-prevent-rheumatoid-arthritis-suggests-study


 


عدد التعليقات 1
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
1. الحجاب والنقاب جريمة صحية
عربي من القرن21 - GMT الثلاثاء 21 نوفمبر 2017 15:30
بحق الأطفال و الفتيات و النساء , أنها جريمة دينية بحق الأنسانية لأن الأجيال تتأثر بجينات أمهاتهم , وينشأ خلق ناقص الصحة العقلية والبدنية كارها للحياة والبشر !!؟..


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. أبحاث على دودة مجهرية تعطي أملا في مكافحة الشيخوخة
  2. غوغل توقف مشروع عدسات لاصقة ذكية ترصد نسبة السكر في الدم
  3. أسبانيا تستضيف مهرجان ''سبانيش آراب فاشن'' في دورته الثانية
  4. محركات الديزل تعيق نمو رئة الطفل
  5. دراسة .. العزلة الاجتماعية تزيد من خطر الوفاة المبكرة !
  6. Etro تطرح تشكيلة رجالية بمناسبة مرور 50 عاماً على تأسيسها
  7. نيت إيه بورتر يقدم تشكيلة هدايا لموسم الأعياد
  8. السرطان قابل للموت ... وهذا هو قاتله!
  9. الحمام الساخن لخفض مستوى السكر في الدم والالتهابات
  10. بركان ال فويغو القريب من عاصمة غواتيمالا يثور مجددا
  11. ستيوارت ويتزمان تطلق تشكيلة إكسسوارات لموسم الأعياد
  12. فالنتينو تطلق نسخة محدودة من تشكيلة حقائب ملونة جديدة
  13. نادي صحي للرضع في فندق باريسي
  14. لانا الساحلي: التأثير على مواقع التواصل يكون بالمضمون لا بإستعراض المقتنيات الفاخرة

فيديو

"خبصة" فيلم لبناني يحاكي المساكنة والزواج والطبقيّة بأسلوب كوميدي
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل