: آخر تحديث

تناول عصير البرتقال يومياً يحد من خطر الإصابة بالخرف !

قرائنا من مستخدمي تلغرام
يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام
إضغط هنا للإشتراك

إيلاف : اكتشف باحثون أميركيون أن تناول كوب واحد من عصير البرتقال يومياً أمر من شأنه أن يحد بشكل كبير من خطر الإصابة بالعته أو الخرف. وتتبع الباحثون في دراستهم التي أجروها بجامعة هارفارد ما يقرب من 28 ألف رجل على مدار عقدين لفحص الطريقة التي يؤثر بها تناولهم للفواكه والخضروات على قوة أدمغتهم. 

وتبيَّن أن الرجال الذين يشربون كوب صغير من عصير البرتقال ينخفض لديهم خطر الإصابة بضعف الذاكرة، تتبع الإرشادات أو التنقل في المناطق المألوفة بنسبة 47 %. ولفت الباحثون بهذا الخصوص إلى أن تراجع قدرات الذاكرة، قدرات الفهم والاستيعاب والشعور بحالة من التشويش والارتباك قد تكون علامات مبكرة على تدهور قدرات الدماغ، ما قد يؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بمرض الخرف المميت.

ويوجد ما يقرب من 46.8 مليون شخص يعانون من الخرف والعته حول العالم، رغم محاولات العلماء المستمرة منذ سنوات بغية التوصل لعلاج يجابه تلك المشكلة. وأوردت في هذا السياق صحيفة الدايلي ميل البريطانية عن دكتورة هانا غاردنر، الباحثة في جامعة ميامي، وهي لم تشارك في تلك الدراسة، قولها "الفواكه والخضروات مصادر غنية بالفيتامينات والمواد المغذية، التي من بينها مضادات الأكسدة، التي تساعد في توفير الحماية اللازمة للدماغ". في حين أكد الباحث الرئيسي في الدراسة، دكتور شانغزهينغ يوان، أن المواظبة على تناول الفواكه، الخضروات وعصير البرتقال على المدى الطويل قد تفيد في الحفاظ على الوظائف المعرفية. 


أعدت "إيلاف" المادة نقلاً عن صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية، الرابط الأصلي أدناه
https://www.dailymail.co.uk/health/article-6470829/Drinking-orange-juice-slash-risk-dementia-50-cent-study-finds.html


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. تقنية جديدة تبعث الأمل لدى مرضى سرطان المعدة
  2. فيتنام تعطي إشارة الانطلاق لتسليم أول سيارة مصنعة محليا
  3. كيف تتجنب الإصابة بـ
  4. الجرأة والألوان .. عنوان عروض الملابس الرجالية في لندن
  5. بكتيريا الأمعاء قد تلتهم الأدوية قبل بلوغ أهدافها !
  6. نساء سويسرا يضربن عن العمل للحصول على مزيد من المال والوقت والاحترام
  7. ماذا يمكن أن يتعلمه الرجال من النساء في كرة القدم؟
  8. علماء يعثرون على آثار أقدم استخدام للقنب والماريجوانا بالتاريخ
  9. سالفاتوري فيراغامو تطلق تشكيلتها الرجالية لربيع وصيف 2020
  10. استبدال اللحم الأحمر بالسمك والدجاج يحد من خطر الموت المبكر !
  11. إلسا باتاكي تختار دار ميسيكا لمجوهراتها
  12. دراسة .. أطفال الأبوين المنفصلين أكثر عرضة لزيادة الوزن !
  13. موجة حر في ليتوانيا ولاتفيا
  14. تشكيلة خواتم نسائية أنيقة من MKS
  15. غوتشي ويستمان تطلق منتجات ماكياج جديدة
  16. مضادات الاكتئاب بعد سن الـ 60 تزيد خطر الإصابة بالعته !

فيديو

روتانا تجمع نوال الزغبي وعاصي الحلاني ونجوى كرم في عيد الفطر
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل